今年に入って2回めの酵素ファスティング
準備食と回復食に便利なファストプロミールはやはり美味しい～
化学調味料や動物性原料などのNGモノを一切使わない食事はなかなか自分ではムズカシイので助かりますね
水素水はタップリ
断食日には酵素ジュレも活用
そして新商品のハイドロシリカスパ
所謂水素風呂ですね
雲海のように広がる気泡に包まれる癒しのひとときでさらに代謝UP
ゆっくり半身浴するとタラタラ汗が流れます
デトックス習慣としての酵素ファスティング、3～5日の短期プログラムがオススメですよ
初めての方は14日間基本プログラムでまずは酵素生活入門～
