- hair and esthetic
mar's (マーズ)
- 電話
- 052-771-5752
052-771-5753
- 住所
- 名古屋市千種区
新西2-2-16
- メール
- URL
- http://
www.mar-s.co.jp
mar's 3人日記
2010.02.07 季節限定/名古屋 エステ mar's blog
季節限定のにごり酒「花陽浴」（はなあび）を頂きました、ネーミングも素敵。
にごり酒のイメージが昨今お洒落に一新、和風シャンパンとも云われているとか。
最近注目の生マッコリにも似た軽い発泡、爽やかな飲み口でした。（Ｈ）
2010.02.06 朝食/名古屋 エステ mar's blog
普段の朝食は和洋半々くらいなのですが、旅先では温泉宿が多いせいか大抵和食。昨年からよく出かける京都では、宿近くの＜伊右衛門サロン＞で朝食を頂きます。
ココでいつも悩むのが卵サンドか卵かけごはん、卵サンドは生野菜とポテトサラダでボリュームたっぷり。
ここ何度かは悩んだ挙句にごはんを選択。味噌汁と海苔やおから、しば漬などがセットになっています。
中庭が見える席がオススメ、ランチやティータイムは混み合うようなので遅めの朝食がベストです。（Ｈ）
2010.02.02 アロマセラピー/名古屋 エステ mar's blog
マーズで美容矯正に次ぐ人気の＜アロマセラピー＞、最近精油についてのご質問をよく頂きます。
香りを楽しむリラクセーションのイメージがまだまだ強いですが、本来は＜芳香療法＞。植物固有の生命エネルギーが凝縮された精油は、鼻腔や皮膚粘膜を介し体内に取り込まれ排泄されるまでに様々な作用を発揮します。精油の中には禁忌のあるものも多く、選択や使用法には正しい知識が必要とされます。
マーズでの施術はセラピストに委ねて頂ければ安心ですが、ご自宅で簡単に活用できる方法もあるので是非ご相談下さいませ。冬場の冷えや春先に向けての花粉対策など、ちょっとしたアロマ使いでカラダもキモチも意外とかわりますよ。（Ｈ）
2010.01.31 休日/名古屋 エステ mar's blog
休日はセラピストＨイチオシの＜猿投温泉＞で日帰り湯治、たまたま風呂の日（26日）！でウレシイお値打ち価格でした。
新鮮なタマゴや野菜・果物の販売コーナーも！夜行ったのですが意外と満喫できました、＜ナイト猿投＞オススメです。湯上りはしばらくポカポカですが、夜はまだまだ寒いので湯冷めにご注意下さい。
今日で1月も終わり、＜新春クーポン＞をご利用頂きましてありがとうございました。金券をＧＥＴされた皆様は有効期限にご注意下さいませ。（Ｏ）
2010.01.29 柚子/名古屋 エステ mar's blog
京都駅地下にあるお店の＜柚子切り塩らーめん＞、コクのあるだしとオリーブオイルで意外にあっさりしたスープ。海老すり身を湯葉で巻いた東寺揚とシャキシャキの九条ネギ、主役はやはり柚子の香りの麺。
そして名古屋へ帰る車内のデザートは京都駅と四条駅のみで販売しているエキナカ限定スイーツ＜柚子ちーず＞、学生の頃に流行った＜チーズ蒸しパン＞を彷彿とさせるフワフワ感。
ラーメンにもスイーツにもあまりこだわりはありませんが、たまたま柚子つながり！爽やかな京の味覚でした。（Ｈ）
2010.01.28 お土産/名古屋エステmar'sblog
お客様に年末年始のご旅行のお土産をたくさんいただきました。
いつもお気を遣っていただいて、ありがとうございます。
お世話になっているのは我々ですから！
今年もタイ、シンガポール、マレーシア、香港などアジア方面が人気のようです。
たくさん思い出話もきかせていただいて、僕の旅行の虫もモゾモゾし始めました。
強風でセントレアから関空に出発変更など、大変な話もききましたが．．．。
毎年、ハワイでお過ごしのI・K様には、ご予約日ではないのに「お酒のつまみにしてね。」とわざわざご来店いただき、≪定番の≫ピスタチオ！を届けていただきました。
他のお客様のカット中だったのですが、店内で10回くらいと、玄関の自動ドアが閉まるまで「酒のつまみ」（正確には最後は「酒のつ・・・」くらい）と伝えていただいたので、その通り酒と一緒にいただきます！
ありがとうございます！（M)
2010.01.26 オープン/名古屋 エステ mar's blog
栄にお住まいのＭ様から届いた写メール、藤が丘にある＜はらドーナッツ＞が栄にもオープンしたそうです。
いわゆる＜昔お母さんがつくってくれたような素朴で懐かしい味＞が人気を呼んでいるのでしょうか。（お母さんにドーナッツをつくってもらった記憶は無いですが・・・。）
マーズ藤が丘近くの高架下にもお店があります、こんなに並んでいないのでお近くの方はこちらでどうぞ。（Ｈ）
2010.01.24 TEXAS/名古屋 エステ mar's blog
タイトルのTEXASでピンときた人。
正解です！
あのCMの「TEXASバーガー」。
ケニーロギンスの“Footloose”をBGMに、≪BIG AMERICA 第１弾≫のあれです。
今年42歳、後厄の僕の心をガッチリととらえました。
1/15発売というCMでしたが、僕が食べた1/12にはもう販売されていました。
映画フットルースでは、ケビンベーコンが狂ったように踊りまくってましたが、このTEXASバーガーでも「ベーコン」はかなりの存在感でした。
ベーコンのみならず、フライドオニオンやら、BBQとマスタードのWソースやら、もちろんチーズも、僕の好きなものばかり！
フットルースのサントラ盤並みの充実度！
頭の中のレコードは“Footloose”から“Holding Out for a Hero”、“Girl Gets Around” など次々とあのアルバムの曲が．．．。
突然．．．I'm blind in TEXAS, the lone star is hot tonight．．．あれっ？．．．I'm blind in TEXAS, the cowboys have taken my eyes．．．ん？．．．
．．．TEXAS!．．．Blind in TEXAS!
忘れていたことを思い出させるハンバーガーでした。（M)
．．．80年代をガキとして過ごした世代の、それも、ごくごく一部の人にしかわからないネタでごめんなさい。
その、ごくごく一部の人へ．．．
2010.01.22 スイーツ/名古屋 エステ mar's blog
スイーツ好き同士気の合うY様から頂いた＜品野ロール＞！
ふわふわしっとりの食感はロールケーキ好きの私も大満足、瀬戸で今話題！の人気スイーツだそうです。足を延ばす価値アリですよ～。（O)
2010.01.21 オリジナル/名古屋 エステ mar's blog
サッカーオタク且つ器用過ぎるマネージャー“M”からのサプライズ。
芸の細かい誕生日プレゼント！
ロゴからエンブレム類まで、オリジナルデザインで作ってくれました！！！
これがまた、超マニアック且つ超ハイクオリティ！
素人の手作りとは．．．恐るべし．．．実物をお見せできないのが残念です。
なんとオリジナルデザイン！のTシャツと温泉タオル。
マネージャー“M”曰く、ゲームシャツとマフラーらしいですが．．．。
シャツはアウェイ用と言っていましたが、その場の皆は意味が分かりませんでした。
きっと他にも私達にはわからない細かな部分もあるのだと思います。
こんなプレゼントに、私は大感激でしたが．．．
一番楽しんでいたのはマネージャー“M”だったのかもしれません。
そこが一番．．．恐るべし！（O)
2010.01.18 新年会/名古屋 エステ mar's blog
昨日、
私、
とうとう．．．
45回目の誕生日を迎えてしまいました。
でも、皆さんが盛大にお祝いをしてくれたので、
まぁ、めでたいことにしておこうっと！
藤が丘のセラピスト“H”と「合同誕生日食事会＆新年会」。（さらに大人になったので漢字盛りだくさん）
乾杯のワインを飲みながら、「何が出てくるかな～」と待っていると．．．
私の苦手な「ナマモノ」！！！
主役の（ハズの）私は、「皆さんどうぞ」と大人の対応。
そして、さらに生ものが続き．．．
やっと手が出せるものが！
3-4尾取っちゃおうと思いましたが、やっぱりここも品良く。
初めて食べましたが、ダチョウのローストがのったサラダ！
ダチョウの肉と特製ドレッシングが最高のマッチング！
「生」は無理ですが、牡蠣は「焼き」でいただきました！
節目を感じるこの年は、色々な事に挑戦しながら良い一年にしたいと思います。（O)
2010.01.16 温泉プラン/名古屋 エステ mar's blog
昨年初めて訪れて以来、何度もリピートしているもうひとつの天然温泉＜猿投温泉＞。県内で唯一飲泉許可がおりているという温泉水、最近はコチラで汲んで持ち帰っています。
カラダの内からも外からもジワジワと効くカンジのありがたい温泉。ココは藤が丘駅から無料バスで往復できて便利、車なら猿投グリーンロード経由で30分くらいの距離です。
この季節、温泉でじっくり温まったカラダで＜マーズ藤が丘＞へ直行！というプランもいいですね。（H)
2010.01.14 スパ/名古屋 エステ mar's blog
京都に足繁く通うもうひとつの目的、昨年初めて訪れて以来何度もリピートした天然温泉スパ！美容矯正とセットでさらにエネルギー充填。
観光の拠点としても便利な烏丸御池にあるお気に入り宿の最上階、湯上りは見晴らしの良いラウンジでまったり過ごせます。
今年もたくさん温泉に浸かって、さらに上質な施術に励みます。（H)
2010.01.12 京都/名古屋 エステ mar's blog
京都・八坂神社のスグ近く、美容矯正サロン「リサナーレ」さんで年明け初施術！
軽くなったカラダでちょっと観光、八坂の塔は久々。
清水の舞台は観光客でぎっしり、たくさん歩きましたが施術のおかげで楽々帰路へ。
心身ともにエネルギー充填、今年も京都には足繁く通うことになりそうです。（H)
2010.01.10 お祝い/名古屋 エステ mar's blog
可憐なお花を頂きました。
藤が丘店の入口で静かに皆様をお出迎え、控えめながらも存在感のある佇まい。
またひとつオトナになったので、こんな感じの女性を目指してみます。（H)
2010.01.08 誕生日/名古屋 エステ mar's blog
正月休みは温泉三昧、鳥羽・相差では美しい日の出を拝めました。
朝日が昇る海を眺めながらの露天風呂、今年も幸せな幕開けです。
そして今日からついにバカボンのパパと同じ年齢に・・・「これでいいのだ。」と納得できる年にしたいと思います。（H)
2010.01.07 休み/名古屋 エステ mar's blog
マネージャーMです。
あけましておめでとうございます。
今年もmar'sをどうぞよろしくお願いいたします。
正月はゆっくり休ませていただきました。
しっかりとリフレッシュできました。
元日は、国立競技場。
横浜で新年会＆一泊、そして買い物など、ぶらぶら。
人だらけの2日間だったので、3日は自宅でのんびり。
そして4日は、また人、人、人の熱田さん詣。
後厄の今年、御札と御守をいただいて、おみくじ．．．
「吉」。
OK!
今年も無事に終われますように．．．。
年賀状クーポン、ご好評をいただいております！
是非ご利用下さい！
また、今年は新しい企画をいろいろと考えております。
ムフフ．．．お楽しみに！（M)
2010.01.05 謹賀新年/名古屋 エステ mar's blog
明けましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
大晦日から元旦は大変なお天気でした、吹雪のなか初詣＆自身とサロンのご祈祷にも行ってきました。
2010年マーズは今日から元気にスタートです。（H)
2009.12.30 幸福感/名古屋 エステ mar's blog
2009年のマーズは今日で仕事納め、日々皆様の施術をさせて頂き幸福感いっぱいの1年でした。
2010年は皆様にも幸福なキモチになって頂ける様、さらに上質なマーズを目指します。（H)
2009.12.29 感謝/名古屋 エステ mar's blog
マーズ各店でご好評頂きました2か月間の期間限定メニュー＜うるおい美肌＞、ついに明日で終了となります。ありがとうございました。
それぞれのセラピストの約20年にわたる施術経験を生かした内容。やはりエステティックの王道はオールハンド手技、お客様と共に実感する機会にもなりました。
＜お得情報＞サービスメニューは今回で終了致します。 そして2010年2月頃、各店のメニューをリニューアル予定！美容矯正・フェイシャル共にさらに充実したメニューを準備中です。（H）
2009.12.28 忘年会/名古屋 エステ mar's blog
今年はマーズ近くの＜S香園＞さんで焼肉忘年会！！！夏の焼肉ミーティング以来、久々の焼肉でした。
絶品のハラミ、いつもながらマネージャーMの絶妙な焼き加減に感動しながら美味しく頂きました。
もちろん野菜もたっぷりバランス良く。
今日は最後のmar's MONDAY、年内のご予約枠もあとわずかとなりました。
30日マデ元気に営業中です！ご予約は是非お早めに。（O)
2009.12.26 藤が丘/名古屋 エステ mar's blog
藤が丘駅に先月オープン、気になっていたお店でお客様が買ってきて下さいました！ついに初体験。
普通のたい焼きや流行りのモチモチたい焼きもあるみたいですが、これはちょっと変わった＜お惣菜たい焼き＞の明太マヨ。
見た目はたい焼き、味はお好み焼き・・・そのギャップがフシギでしたが食べて納得、合うんだろうかというギモンも解けてスッキリ！ありがとうございました。
惹かれた方は藤が丘へどうぞ。（H)
2009.12.23 器/名古屋 エステ mar's blog
料理も、酒も、そして、人間も「器」！
自分の「器」は、ちょっと横に置いておいて．．．
酒の「器」。
某居酒屋さんで初対面して以来、ずーっと欲しかった酒器。
クリスマスプレゼントにもらっちゃいました！
美濃焼の燗つけセットでこの冬のお楽しみ倍増。
断然「湯煎主義」の僕。
口が広く、大き目の杯も僕好み。
いつもの酒が、何倍も上品に、まろやかに！
安い酒が、上級の酒に変身！
やっぱり「器」が大事だね！
ん？
若干の雑味が「酒らしい」と、好んで選んでいる安酒が．．．
それはいいこと？残念なこと？
こんな飲兵衛の僕。
自分の「器」をグレードUPする必要を感じる年の瀬。
2010年のマーズにご期待ください！（M)
2009.12.20 柚子/名古屋 エステ mar's blog
もうすぐ冬至、お客様から頂いた柚子で＜柚子湯＞にするのが楽しみ。
今回はその柚子をつかった自家製「柚子味噌」＆「柚子ジャム」を頂きました！どちらも品の良い甘さのなかに柚子の香りが生きています。
旬の白菜が真っ赤に漬かった美味しそうなキムチも頂きました、なんとこれも自家製。コチラは香りの関係で休日前マデおあずけ、あぁこれも楽しみ。
ご自宅で採れる旬の食材を生かした食生活、素敵なライフスタイルですよね。（H)
2009.12.17 タワーズ/名古屋 エステ mar's blog
名古屋駅の＜タワーズライツ＞、今年はTV局のキャラクターが勢揃い。
夜はメインの壁面イルミネーション撮影で賑わいますが、昼間は意外と静かな空間。年の瀬のわさわさした街の中にあって、珍しく穏やかな気分になれる息抜きスポット。
12月は本当にあっという間に過ぎていきます、忙しさに紛れぐったり年越しにならない様に心身のメンテナンスもお忘れなく。
今年で終了決定、ラストチャンスとなる「お得情報」を是非ご活用下さいませ。（H)
2009.12.15 内食/名古屋 エステ mar's blog
たっぷりトマトにバジルの色合いが映える＜イタリアンすき焼き＞、料理上手な芸能人の方がなにかの番組で紹介していたのを見かけました。
ベースは和風の割り下、甘辛い牛肉と玉ねぎがオリーブオイルの風味とトマトの酸味でさっぱりと頂けるお手軽メニュー。通常のすき焼きならシメはうどんですが、えりんぎやしめじなどたくさんのきのこを再投入してヘルシーにシメ。
世間は忘年会シーズン真っ只中、あわただしい年末は外食よりもゆっくり内食に限ります。（H)
2009.12.13 うりふたつ/名古屋 エステ mar's blog
今月末までの限定メニュー、「うるおい美肌」プラン。
本店は、「うるおい美肌フェイシャル」。
藤が丘店は、「うるおい美肌整顔」。
ネーミングは「うりふたつ」ですが、それぞれにスゴイ！「特別メニュー」になっています。
詳しくは 「お得情報」 をどうぞ！
「うりふたつ」といえば．．．
今日も、仲良し。（M)
2009.12.12 甘党/名古屋 エステ mar's blog
毎年この時期に頂く＜栗きんとん羊羹＞、これが絶品なのです！！！
羊羹を切ると栗きんとんが金太郎飴のように入っていて、まわりの粒餡も甘すぎずたいへん美味。
甘党の私にとっては毎年はずせない一品になってます。
最近はウォーキングも始め健康とカロリー消費に頑張っているところ、お正月も近いので食べ過ぎに注意です。（Ｏ）
2009.12.10 残りわずか/名古屋 エステ mar's blog
今年も残すところ、あと3週間ほどになりましたね。
年末恒例＜来年のダイアリー＞、猪子石店では既に全色終了致しました。藤が丘店にはあと数冊、今年の日数同様残りわずかです。まだの方は是非お早めにＧＥＴして下さいませ。
猪子石・藤が丘共に、年末12/23～12/30は休まず営業致します。暮れのご予約もお早めにどうぞ。（Ｈ）
2009.12.09 好みのタイプ/名古屋 エステ mar's blog
生ハム切り売りのある高島屋地下ダルマイヤー、一時期ポピュラーなタイプ1種類しか無くなっていたので足が遠のいていたのですが、ちょっと寄って見てみたらまた3種類に増えていました。
迷わず一番スモークのきいたタイプの塊を選んで切って頂きました。2年ぶりくらいの再会、やっぱり風味の強いこのタイプが好み。名古屋駅に行く度にリピートしそうです。（Ｈ）
2009.12.06 長野産/名古屋 エステ mar's blog
お客様から長野産のリンゴを頂きました、ご自宅で採れたという柚子も一緒に入っていて感激。
しばらくこの鮮やかな色あいと甘酸っぱい香りを楽しみたいところですが、今年のリンゴは蜜が多いので早く食した方が良いとのこと。早速頂きます！（Ｈ）
2009.12.04 再利用/名古屋 エステ mar's blog
今年も「おでん」の季節、再利用メニュー「クリームシチュー」と「シチューグラタン」は昨年に続くヒット作！2回目の再利用は「おでんカレー」に初挑戦、牛スジをじっくり煮込んで濃厚なカレーに仕上がりました。どの再利用メニューも、だんだん柔らかくなる大根のとろんとした食感が決め手。
冬ならではの鍋物や煮込み料理は、手軽な調理法で多種の食材からの栄養素を一度に摂取できてさらにカラダも温まるという万能メニュー。なにかと忙しい年末、これで元気に過ごせそうですね。（Ｈ）
2009.12.03 年末/名古屋 エステ mar's blog
今や色々な種類が増えたらしい＜宝くじ＞、以前はまったく興味が無かったのですが数年前から＜年末ジャンボ＞のみ購入。今回はタイミング良く並ばず買えました。
来年の運試しと思えばなかなかいいものですね、これでますます年末気分が高まってきました。（Ｈ）
2009.11.29 師走/名古屋 エステ mar's blog
もうすぐ師走に突入！12月のmar'sは「お得情報」満載です。
今年1年のしめくくりに、ご自身へのご褒美として是非ご活用下さいませ。
年内は猪子石・藤が丘ともに12/30マデ、mar's一同メンテナンス万全でお待ちしております。（H)
2009.11.28 名古屋食/名古屋 エステ mar's blog
名古屋人のソウルフード、「味噌煮込みうどん」。名古屋に住んでいると意外に食べる機会が少ないのですが、やはり冬になると魂が？欲します。
目当ては冬季限定「牡蠣入り」！赤味噌の濃く深い味わい、ココロもカラダもポカポカになれる名古屋食の代表格。アルデンテどころでは無い麺の固さも特徴ですが、昨今は老舗でも柔らかい麺のチョイスが可能。
そもそも赤味噌が苦手という他県民の方にはオススメしませんが、独特の固い麺に苦手イメージのある方は是非再チャレンジしてみて下さいね。（H)
2009.11.26 オープン/名古屋 エステ mar's blog
藤が丘店での「美容矯正」勉強会、今回は「内臓矯正」。本当に奥が深い技術です。
藤が丘駅に到着すると、オープンしたばかりの鯛焼き屋さんにスゴイ行列が・・・。
帰りに寄ってみたらやはり行列・・・寒さと時間の関係でこの日は断念！！甘い物好きな私にしたら残念でなりません。
2009.11.25 下呂温泉/名古屋 エステ mar's blog
＜日本三名泉＞のひとつ。
約20年ぶりの＜下呂温泉＞。
長い石段を上り「温泉寺」へ、下呂の街が一望できます。
紅葉もちょうど見頃でした。
今年最後のちょっと遠出温泉、良質な湯と空気のおかげで心身ともに絶好調です。（H)
2009.11.24 解禁/名古屋 エステ mar's blog
先週解禁されましたね、今年は当たり年とも云われています。
新酒にしては意外と深みがあり、ブルーチーズとオリーブのサラダと共にゆっくり味わいました。
マーズ藤が丘近くのリカーショップ、予約分のみの販売だったのか？既に店頭には皆無でした。今年はエコなペットボトルの格安タイプも登場、なにかと時代を反映していますね。
「いまさら」感があるものの、やはり＜バブル世代＞としては外せないこの時期の風物詩です。（H)
2009.11.22 タイムサービス/名古屋 エステ mar's blog
休日早くから出かけ健診と検診を済ませてもまだ朝、せっかくなので紅葉狩り＆猿投温泉へ・・・相変わらずアダルトな客層で賑わっていました。
飲泉⇒入浴⇒休憩を繰り返し、浴衣でまったりお茶の時間。タイムサービスでミニロールケーキがついてきました！スイーツはそれほど得意ではないので、私にはちょうど良いサイズ。
健康チェックにはじまり自然に囲まれた温泉でリラックスタイムを満喫、オマケもついてお得感いっぱいの休日でした。（H)
2009.11.20 無料クーポン/名古屋 エステ mar's blog
休日いつもよりも早起きして特定健康診査に行ってきました。 良くも悪くも長年変動の無い体重は少し減少、腹囲と血圧は昨年とほぼ変わらず。医師の診察でも「理想的」とお褒め頂き、とりあえず一安心。
もちろんついでにがん検診も。マンモグラフィーの乳がん検診が今回なんと無料！2009年度補正予算による女性特有のがん検診推進事業、受診率50％目標に全国の特定の年齢（20～60歳・5歳毎）の女性に無料クーポンが送付されています。
名古屋市から届いたクーポンを早速使わせて頂きました。私と同級生の年齢の皆様に限り、子宮頚がんと乳がん両方無料のチャンス！アラフォー女性のたしなみ、この機会に是非チェックしましょう。（H)
2009.11.19 messiah/名古屋エステmar'sblog
毎年、マーズには「金城学院メサイア演奏会」のポスター。
マーズは「メサイア」を応援しています！（←オフィシャルではありません、勝手にです ）
なぜ？
もちろん僕は、金城出身ではありません。
当然です。
入試に合格しても、身体検査で落とされる．．．いや、追い出されることでしょう。
僕の同級生、T氏が金城学院で教鞭をとっており、T氏も毎年「メサイア」で美声を発揮しています！
僕は一度も鑑賞できていないので、ホントは何も語れませんが、T氏の臨場感満点で魂のこもった一言一言により、「最高っ！ブラボー！」（場違い？）とおすすめできる演奏会です！
キリストさまとは関係のない僕も、きっと魂をゆさぶられることは間違いないでしょう。
何ヶ月も練習を重ねた「ステージ」がいよいよ明後日！
是非、この連休初日、11/21（土）16：00、愛知県芸術劇場コンサートホールへ！
ハレルヤー！（M)
mar'sからお知らせ．．．
2010mar'sダイアリー、いよいよブラックのみとなりました。
例年人気なので発注部数の約半分をブラックにしていますが、それも今月末まで残るかどうか、というところです。
毎年、数量限定のため、あしからずご了承くださいませ。
2009.11.18 ライトアップ/名古屋エステmar'sblog
冷え込んできたのでそろそろ紅葉も見頃かなと思い、お客様に教えて頂いた瀬戸の＜岩屋堂＞へ。
午前中が穴場と伺いましたが夕方になってしまいました、ちょうどライトアップがはじまってキレイ。川面に鏡のように映った紅葉には吸いこまれそう、まさに写真には写らない美しさがありました。
灯りアートの展示もなかなか幻想的。
全体にはちょうどこれから見頃といった色づき具合でしたが、不安定な気候や気温差のせいか近くで葉を見るとかなり乾燥気味・・・この時期のお肌と一緒ですね、乾燥に負けないようにお手入れをお忘れなく。（H)
2009.11.15 三条/名古屋エステmar'sblog
京都の美容矯正セラピスト仲間Sさんと、今回は地元で人気のカジュアルなお店へ。
蓮根に海老がギュウギュウ詰まった一品、Sさんイチオシ。
京都らしい？抹茶の酎ハイにしてみました、 私にとってはスイーツ。
Sさんのお店・美容矯正サロン「リサナーレ」三条店はココの真ん前、年内で八坂店に統合され京都店に。八坂店とはまた違った趣の三条店での最後の施術、スタイリッシュな癒し空間に別れを惜しんできました。
そして年明けには＜リサナーレ大阪店＞オープン！今からとっても楽しみです。（H)
2009.11.14 六角堂/名古屋エステmar'sblog
京都・烏丸御池、ビルの谷間にある聖徳太子ゆかりの「六角堂」。いけばな発祥の地としても有名です。
意外と見どころがたくさん、「へそ石」は京都の中心。
散歩のあとは人気サロンで中庭を見ながらまったり朝ごはん、すがすがしい京都の朝でした。 （H)
2009.11.12 エステティックサロン/名古屋エステmar'sblog
京都・四条で20年！エステティックサロン「ルラーシュ」オーナーHさんとは、数年前一緒にアロマセラピスト国際試験を受けたCIDESCO仲間です。
実際サロンに伺ったのは今回が初めて。数あるフェイシャルメニューのなかから選んだのはストレスの段階別に精油と手技を使い分ける「ストレスフリーマッサージ」、Hさんのふんわりした手と極上の手技をしっかり堪能させて頂きました。
完全個室のフェイシャルベッドはスピーカー内蔵、好きなCDを選んでさらにリラックス。四条界隈の喧騒を忘れてしまう落ち着く空間でした。
やっぱりエステティックの王道はフェイシャル、あらためて実感できる正統派サロンです。（H)
2009.11.11 妙心寺/名古屋エステmar'sblog
先日の妙心寺展で心ひかれ、京都のリアル妙心寺へ。10万坪の広大な敷地には46もの塔頭寺院が。
中央の仏殿、法堂、大方丈へと続く三門（山門）。法堂の天井一面には巨大な雲竜図、圧巻です。
三門の横にある浴室（明智風呂）、サウナ形式でした。
塔頭のひとつ「退蔵院」の余香苑、国宝の瓢鮎図もここで見られます。この他襖絵の見られる「桂春院」、期間限定公開中の「大法院」ではお抹茶も頂きました。
紅葉の見頃にはひと足早かったようですが、それぞれ特徴ある庭園で心静かなひとときを過ごせました。京都はいつも観光客で賑わっていますが、ココは意外と穴場です。（H)
2009.11.10 一番星/名古屋エステmar'sblog
今日、昼過ぎ、市内某所。
先日買ったマドンナベストの“ラッキースター”の途中で駐車し、頭の中で続きを歌いながら、、ウィンドウショッピング＆散歩。
STARLIGHT,STARBLIGHT,FIRST STAR I SEE TONIGHT,ST・A・・R・・・ラ・イ
（ここで歌と思考と心臓が止まる）
昼間なのに一番星が輝いているのです。
目の前で、すぐそこで。
歩道沿いのカフェで、食事中の「神」と「神の右腕」！
それも、外のテーブルに1組だけで、目立つわ、かっこよすぎるわ。
サングラスくらいでは姿を隠せませんよ。
余計かっこいいだけです。
あまりに現実離れした光景を前に、半ばパニック。
めっちゃめちゃチキンの僕は、一旦彼らの前を通り過ぎ、車道をはさんで反対側にサイドチェンジ。
「夢でもない。幻覚でもない。」
（なんか汗だく）
もう一回またもとの歩道にサイドチェンジ、そして深呼吸。
さすがに食事中に声をかけるのも失礼。
でも、大変お世話になっているので、挨拶くらいはしないと。
（そんなこと彼は思ってないし、僕のこと知らない）
ライオンの餌を奪いに行くくらいの勇気を振り絞って、再度勝負。
彼らの会話とフォークをインターセプトし、ドリブル突破を狙う。
「ミ、ミ・ス・タ・ァー、こ、こん、にちわぁ・・ぁ・・・」
が、精一杯。
よろけながらの、しょぼいドリブル。
お二人とも、超軽く会釈だけはいただきました．．．が、セーフティーにクリアされた感じでした。
ホントにおしっこちびりそうでした。
YOU MUST BE MY LUCKY STAR!
伝わりにくいですが、そんなラッキーデイでした。（Ｍ）
※「神」と「神の右腕」はミスター（ストイコビッチ監督）とボスココーチです
2009.11.09 mar'sダイアリー/名古屋エステmar'sblog
先月23日から「mar'sダイアリー」をご来店時にプレゼント中！
毎年、4色から選んでいただけるように用意するのですが．．．
猪子石本店は、今日から3色！
どの色が．．．、というのは内緒ですけど。
藤が丘店は、かろうじて4色あります！
売り切れゴメンなさいで、よろしくお願いいたします。
お早めにどうぞ。
今日は月曜、猪子石本店はお得な「マーズマンデー」、どうぞご利用ください！ （Ｍ）
2009.11.06 紅葉/名古屋エステmar'sblog
2週間ほど前の猿投山の木々、今頃はどんな色づき具合なのか気になります。
寒くなったのかと思ったら、暖の戻り？でも日が落ちると途端に気温が下がるので要注意。こんな不安定な気候だと、脳やカラダは体温などの恒常性維持に大忙しですね。
例年の季節のかわりめとはちょっと違うカラダや肌の不調に、どう対処したらいいのかわからないという方が結構みえます。まずはカラダの正常な働きを取り戻すのが第一、中枢である脳の充分な休息が大切です。
本来心地良く過ごしやすいはずの紅葉シーズン、快適に満喫したいものです。（H)
2009.11.04 伊万里焼/名古屋エステmar'sblog
急に寒くなりましたね、朝のウォーキングで汗ばむこともサスガに無くなりすこしほっとしています。
先日九州旅行に出かけた母からのお土産＜伊万里焼＞、上品な色あいと手に心地良くなじむ質感で心なしかいつもの焼酎もまろやかな口あたりに。
これからの寒い季節、鍋物と共にカラダの温まるお湯割りにも活躍してくれそうです。（H)
2009.10.31 うるおい美肌/名古屋エステmar'sblog
11月の「お得情報」＜期間限定メニュー＞いよいよスタート！
先日セラピスト同士で技術交換しました、実はすこし乾燥気味だった私たちですが＜うるおい美肌＞を実感！あらためてそれぞれのメニュー内容の良さに納得。
永年サロンで使用しているスキンケア製品のクオリティの高さもさることながら、オールハンド手技だけに私たちの＜手＞が非常に重要・・・心して臨みます。（H)
2009.10.29 栄/名古屋エステmar'sblog
先週末、栄にオープンしましたね。夜でもスゴイ混みようでビックリ。
そのスグ近くにある「なべ音」、昨年「マーズ藤が丘」が紹介された名古屋の情報誌に載っていてちょっと気になっていました。
普段あまり選ばない白味噌味、決め手はシメのチーズリゾット！もつ鍋屋らしからぬスタイリッシュな店内、この晩も女性やカップルで賑わっていました。
栄はいつも人が多く苦手なエリアですが、たまにはいいですね。（H)
2009.10.27 期間限定/名古屋エステmar'sblog
もうすぐ11月、空もたかく空気も澄んで、朝晩は冷んやりした空気に気分もひきしまる季節。
ただ健康・美容面では要注意の季節、カラダの冷えや血行不良による肩コリ、肌の乾燥がはじまるのもこの時期。小さなサインを見逃さず、冬が来る前にしっかりと準備しておく必要があります。
まずはカラダの末端を冷やさないように！手足だけでなくカオや首も末端、保温対策+筋肉が縮まないようになるべくストレッチなどで動かしましょう。
そしてこんなときこそプロの手も頼ってください、11月の「お得情報」＜期間限定メニュー＞がきっとお役に立てると思います。（Ｈ）
2009.10.24 ドーナッツⅡ/名古屋エステmar'sblog
少し前のブログに載せたドーナッツ屋さん、藤が丘ミーティングのあとまたまた寄ってみました。
色んな種類が日替わりで楽しめます、今回は「カカオ」と「よもぎあずき」！カカオはビターで甘くなく、よもぎあずきはさっぱりしたよもぎの風味がきいていて大変美味。
次は何にしようか考え中！！ほんとに食べ過ぎに注意しないと・・・（O)
2009.10.22 カフェ/名古屋エステmar'sblog
藤が丘でカフェミーティング、温かい飲み物はほっとしますね。
秋冬の健康美肌のサポートをテーマにしたセラピスト同士の意見交換、なかなか実りのある時間でした。
各店の持ち味を生かした＜期間限定メニュー＞登場予定、ご期待ください！（Ｈ）
2009.10.20 バスソルト/名古屋エステmar'sblog
朝晩すっかり寒くなりましたね、冷えたカラダには入浴が一番。体調に合った精油をつかったアロマバスは、良い睡眠に入るためのリラックスタイムとしても有効。
最近のヒットは、チベットの塩のバスソルト！溶けにくい印象があったのですが、コレは湯になじみやすくカラダがポカポカと温まる上に湯上りの肌もつるんとします。発汗効果もたかいので半身浴にも活用、非売品なので大事に使っています。
これからの季節はまさに入浴シーズン、カラダを温めることで免疫ＵＰ！健康維持のキホンです。インフルエンザだけでなく普通の風邪も流行ってきたようなので、湯冷め対策も忘れずに。（Ｈ）
2009.10.18 禅/名古屋エステmar'sblog
名古屋市博物館で先週末からはじまった、＜妙心寺特別展＞に行ってきました。
京都にある臨済宗妙心寺派の総本山、歴史的に中部地方と関係の深い名刹。実家の菩提寺も妙心寺派ということでなじみがあります、その臨渓院所蔵の墨蹟も展示されていました。
高僧の彫像や肖像画など貴重な展示物の数々で見ごたえのある重厚な内容、禅の世界に触れる心静かなひとときは秋の休日に最適。
猪子石店では割引券を差し上げております、ご興味のある方は是非どうぞ。（Ｈ）
2009.10.15 七栗の湯/名古屋エステmar'sblog
ずっと行ってみたかった＜榊原温泉＞、かの清少納言が「枕草子」のなかで三名泉のひとつにあげている＜七栗の湯＞。美肌や婦人病に効果があると云われます、わかりやすいつるんとした湯で肌もしっとり。
近くにある＜新大仏寺＞、鎌倉時代の古刹で奈良東大寺の伊賀別所。解説を聞きながらゆっくりと拝観することができました。
意外とほかにも見どころがたくさん、ちょっと見えにくいですが芭蕉の句碑も。
見上げるとうっすらと紅葉がはじまっていました、温泉巡りはその土地の自然や歴史に触れるのも楽しみのひとつですね。（Ｈ）
2009.10.13 冬支度/名古屋エステmar'sblog
マーズ藤が丘の施術ベッド、急に気温が下がってきたので先週末から冬仕様になりました。モコモコしていて暖かく、うつぶせ時の顔のあたりもソフト。より心地良く施術が受けられると好評です。
深くリラックスするとカラダの芯がゆるみ、ソフトな美容矯正の施術効果もますますＵＰ！アロマセラピーをプラスしたメニューではさらに精油との相乗効果が発揮されるのでオススメです。
手足から腰の冷えが顕著に現れるこの時期、関節を動かしながら全身の体液を流していく美容矯正でそろそろカラダも冬支度を。（Ｈ）
2009.10.11 ドーナッツ/名古屋エステmar'sblog
藤が丘店で時々美容矯正の勉強会があります、今回のテーマは＜足＞・・・カラダや顔とのつながりなど、なかなか奥深いです。
脳をつかってちょっと疲れたので、帰り道に高架下に今年オープンしたばかりの話題のお店に寄ってみました。神戸発のこのお店は、おからや豆乳を使ったやさしいドーナツの専門店。
今回は抹茶・ホワイトチョコ・プレーンの３種類を購入、どれも甘すぎず昔懐かしいシンプルな味わいを楽しめました。全ての種類を制覇しようと思ってますが、食欲の秋食べ過ぎに注意しないと・・・。（Ｏ）
2009.10.09 交通安全/名古屋エステmar'sblog
自転車通勤のＹさんより頂いた交通安全グッズ！早速ウォーキング通勤に活躍中のリュックサックに。
暗いところで光る反射板、北欧らしい色んなデザインがあるのだそうです。何のカタチか知らされずに2種類から選んだコレはガーリック、もう一方はダイヤでした！宝石よりにんにくを選ぶとは・・・花より団子どころの対比ではありませんね。
スウェーデンではガーリックは魔除けの意味もあるのだとか、これで帰りの夜道も安心です。（Ｈ）
2009.10.08 韓国鍋/名古屋エステmar'sblog
名古屋駅西の韓国料理店、数年前にはじめて訪れて以来3度目のリピートです。
一見グレープフルーツみたい？ですが、しっかりした食感のクラゲのフェ。
冬季限定！牡蠣の旨みが濃厚、カリッと香ばしい牡蠣チヂミ。
メインは韓国鍋・・・1度目は部隊鍋で2度目はもつ鍋でした、今回は初登場のスンドゥブ鍋。豆腐とタップリ野菜に海鮮のスープが浸みわたります。
ココではやっぱり幻の「虎マッコリ」 ！ササニシキが原料の国産生マッコリ、なかなか置いてある店が少ないのが難点。
栄養バランスも良くカラダも温まる韓国鍋はこれからの季節にピッタリ、もうすこし近所にあったらいいのに。。。（Ｈ）
2009.10.07 お香/名古屋エステmar'sblog
先日のＣＩＤＥＳＣＯ世界大会で、偶然久々に再会した京都のサロンオーナーＨさんから頂いた＜紅葉香＞。セミナーで名古屋にいらしたついでにマーズ藤が丘に初来店、美容矯正の施術をさせて頂きました。
最近ＣＩＤＥＳＣＯ国際試験を一緒に受けた同業の方が再会を機に施術を受けに来て下さる機会が多く、サロンワークはもちろん講師活動やコンサルタント業など様々な場でのご活躍のお話などで連日盛り上がっています。この日も施術のあと時間を忘れ話がはずみ、楽しいひとときを過ごしました。
翌朝お香の良い香りに包まれながら、もうすぐ紅葉を迎える京都にまた行きたくなりました。（Ｈ）
2009.10.03 検診/名古屋エステmar'sblog
東区にある健診センターはマンモグラフィーもあり、子宮ガン以外の検診はココですべてＯＫ。
昨年は12月はじめに行った＜メタボ健診+がん検診＞、そろそろ予約をしようと問い合わせたところ年内にすべて受けられる月曜はあと１日のみ！あわててその日を押さえました。
マーズでも既に年末ラストの施術予約を押さえて行かれる方も・・・10月に入った途端、なんだか年末気分です。今年もあと3か月を切りましたが、心身共にキモチ良く締めくくれるよう心がけて過ごしたいものです。（Ｈ）
2009.09.27 夕焼け/名古屋エステmar'sblog
マーズ藤が丘、窓からの美しい夕景・・・9月もこんなカンジで暮れようとしています。
先月からはじまった＜携帯メール会員＞登録済みの皆様にはいち早くお知らせしておりますが、10月もお得な企画を予定しております。
秋の行楽におでかけ予定盛りだくさんの皆様もお仕事や家事でお忙しい皆様も、マーズ各店の色々なメニューを目的やお好みに合わせて是非ご活用下さい。
どのメニューがいいのか迷ったら、ご来店時もしくはお電話やメールでお気軽にご相談下さいませ。（Ｈ）
2009.09.25 お土産/名古屋エステmar'sblog
先日から続いている京都のお話、やっと今日でラストです。
京都のお土産といえばコドモの頃から八橋、オトナになってからは京漬物も。
今回お知り合いになった滋賀のサロンオーナーＫさんのイチオシ「阿闇梨餅」（あじゃりもち）、基本的に甘いものは苦手ですが皮がしっとりモチモチで意外に絶品。
京都には結構足を運んでいる方ですが、これは新たな発見！これから京土産はコレに決まりですね。（Ｈ）
2009.09.22 川床/名古屋 エステ mar's blog
先週の京都は盛り沢山でした、まだ続くのかというカンジでしょうか？もう少しお付き合いくださいませ。
京都に来てまでも焼肉、鴨川の近くにある「弘」へ。
5月～9月のみの＜納涼床＞、ちょっと寒くなってしまったのであきらめて川床の見えるカウンター席にしました。
今や鴨川の川床では京料理以外にイタリアンや中華なども当たり前だそうです、もちろん焼肉も。
マッコリの容器も京風？来年こそ納涼床に初挑戦したいと思います。（Ｈ）
2009.09.20 美容矯正サロン/名古屋 エステ mar's blog
八坂神社と知恩院の間、まさに観光名所にある京都の美容矯正サロン「リサナーレ」さん。細い路地の奥にあるスタイリッシュなエントランスの中は、坪庭のある和空間 。オーナーＳさんとは一緒に技術を学んだセラピスト仲間です。
美容矯正のメンテナンスに通えるサロン、地方には少なくて困ります。東京にはたくさんのサロンがあるので毎週通っていたこともありましたがやはり遠い・・・東京から出張して頂いて施術を受けていたこともありますが、遠くて申し訳ないのと自分のサロンでは今一つ深くリラックスできません。
そのセラピストがいつも施術しているサロンで施術を受けてこそ、その充分なエネルギーを受け取ることができるのでベストだと思います。
美容矯正サロンをお探しの地方の皆様・・・関西の方はリサナーレさんへ、中部の方はマーズへどうぞ。セラピストの私たちもより良い施術を提供できる様、メンテナンスに励みます。（Ｈ）
2009.09.19 リピート/名古屋 エステ mar's blog
先週末は仕事が終わってスグ京都に移動、今年はじめに行って美味しかったお店に直行。
こじんまりしたお店はこの晩も満席、鉄板前のカウンターで賀茂茄子など京野菜をつかった鉄板料理を堪能。
メインは山芋タップリのフワフワ京風お好み焼き、店名の通りまんまるですね。宿至近、リピート必至のお店です。（Ｈ）
2009.09.18 京料理/名古屋 エステ mar's blog
今回ＣＩＤＥＳＣＯ世界会議にご一緒した岐阜のサロンオーナーＲさんのリクエスト＜京料理＞、鴨川や先斗町あたりの老舗だと懐石コースで高級な上に私の苦手な魚がメイン・・・ということで烏丸御池の宿近く、今年オープンしたばかりの気軽なお店にしました。
京季節料理・凛月さん。奥には坪庭の見えるお席もあるオトナ空間、コース以外に単品メニューも充実。
海老と蓮根の饅頭、上品な一皿は豊富な種類の地酒にもピッタリ。
一組づつ羽釜で炊き上げる魚沼産コシヒカリには、瑞々しい自家製糠漬け付き。
今だと鱧、にしん、かます、子持ち鮎など・・・魚好きだったらきっともっと楽しめるのでしょうね、でも普段なかなか訪れる機会の無いタイプのお店で京都の夜を満喫できました。（Ｈ）
2009.09.17 ＣＩＤＥＳＣＯ/名古屋 エステ mar's blog
京都で3日間にわたり開催されたＣＩＤＥＳＣＯ世界会議、最終日のみ参加することができました。
各会場では世界各国から招かれた著名人や講師陣による国際色豊かなセミナーやデモンストレーション、すべて大きなスクリーンと同時通訳付きで安心。
一番印象に残った英国人81歳熟練アロマセラピスト（現役国際試験官！）の講演。その内容や正統を継承する技術はもちろん、何よりスクリーンに大写しされたその手の質感に感動しました。
充実の3日間のしめくくりはメインホールでの閉会式、来年の開催地はストックホルムだそうです。
インターナショナルエステティシャン・アロマセラピストの自覚を再認識、熟練の手を目指しますます精進する誓いの場となりました。（Ｈ）
2009.09.13 秋晴れ/名古屋 エステ mar's blog
空はすっかり秋の雲、今年は入道雲を見なかった気がします。
夏の間お休みしていたウォーキング通勤を再開、フシギな雲を見上げながら上り坂メインの道のりを約20分。
一見心地良く過ごしやすい時期のようですが、意外と夏のお疲れが出てくる頃・・・最近施術のあと「私、結構疲れてたんですね。」と気づかれる方が多くいらっしゃいます。秋の行楽シーズンに向けて、ご自身に合った心身のメンテナンスをお忘れなく。（Ｈ）
2009.09.11 ホスピタリティ/名古屋 エステ mar's blog
うちの猫たち。
「かわいいこと」がこの子たちの仕事。
職業分類上、サービス業。
最高のホスピタリティで、いつも一日の疲れを吹き飛ばしてくれます。
昨夜もこんなふうに．．．
ここは僕が一杯やるテーブル！
「乗ってはイカン！！！」
とは言えないくらいかわいいのですが．．．
ホスピタリティ．．．
語源は「ホスト＝主人が客人をもてなす」ところからきた言葉。
ん？
このうちの主人＝僕。
猫たちのホスピタリティ？
最高のホスピタリティからパラドックスが生まれてしまった！（M)
2009.09.10 世界会議/名古屋 エステ mar's blog
世界34カ国に支部を持つ＜ＣＩＤＥＳＣＯ＞国際ライセンスのディプロマ、この仕事に就いて10年を機に取得してから早6年。最近美容矯正に没頭しているので＜エステティシャン＞という自覚が薄いのですが、エステティックとアロマセラピーの2種保持しています。取得の際に得た知識は今でも本当に役立っています。
毎年各国で世界会議というものが催され、美容・医療分野の特別講演や技術披露など最新の情報や知識を同時通訳付きで学べるありがたい場となります。今年の開催地はなんと29年ぶりに日本！しかも京都ということでせっかくなので来週1日だけ参加を決めました。
ついでに初秋の古都を満喫してきます、グルメ情報も含めお楽しみに。（Ｈ）
2009.09.09 ラストチャンス/名古屋 エステ mar's blog
すっかり秋らしくなり、そういえばこの夏は岩牡蠣を食べてないような？と思っていたら、今年はそろそろ終了との知らせ！あわてて久々にオイスターバー・海と月へ。
幻のぶどうエビもありましたがこの日は赤エビにしました、昔せっかくレシピを教えてもらったのにすっかり忘れてしまった極秘ソースが絶妙。
カッペリーニをつかった冷製クリームパスタ、濃厚なカラスミがウレシイ厚めのスライス。
オーナーシェフから日替わりの1品サービス！マーズの紹介とアピールしたら頂けます、たぶん。
オススメは黒板メニューですが、リーズナブルな価格帯の新メニュー＜タパス風小皿料理＞全20品はかなり魅力的な逸品揃いで悩まされました。年内に全品制覇を狙います！（Ｈ）
2009.09.08 卵/名古屋 エステ mar's blog
6個入りの卵の最後の1個を割ったら、もうちょっとで双子？珍しく黄身がふたつありました。
まだホルモンバランスの不安定な産卵初期の若い鶏の卵に多いとか、安全性にも問題はないそうです。むしろお得なカンジですよね。
おかげで卵とミルクでつくるあっさりカルボナーラが、いつもよりも濃厚な味に出来上がりました！若い鶏さん、ありがとう。（Ｈ）
2009.09.06 テールスープ/名古屋 エステ mar's blog
昨日のブログ「焼肉ミーティング」でセラピストHイチ押しの絶品＜テールスープ・赤＞には、独特の食感の珍しい具「芋茎」（ズイキ）が入っています。
芋茎とはサトイモやハスイモの葉柄だそうです、意外と繊維質やミネラルなど栄養タップリの美容食だとか。
「M坂」はお肉も美味しくついつい食べすぎてしまいます、焼き名人のＭが今回も大活躍してくださいました。
そしてシメは杏仁プリン！！やっぱり甘いものはやめられません・・・。
これで微妙な残暑ではじまった９月も、頑張って乗り切りたいと思います。（O)
2009.09.05 ミーティング/名古屋 エステ mar's blog
久々の焼肉ミーティング、今回は名古屋近郊・尾張旭市にある人気店＜Ｍ阪＞まで足を延ばしました。
ココの＜生マッコリ＞は最近お気に入りの＜幻の虎マッコリ＞に次ぐ美味しさ、趣ある器によるところも大きいかもですが・・・乳酸菌タップリ、まろやかな口あたりの健康酒です。
一番の目当ては＜テールスープ・赤＞、ちょっと珍しい具が入った病みつきになる絶品です。隣に座っていたセラピストＯが写真に収めていたので、近々公開されると思いますよ。（Ｈ）
2009.09.04 自然/名古屋 エステ mar's blog
ちょっと涼しくなったので休日は自然いっぱいの山へ、名も知らない花が可憐に咲いていました。
緑に包まれ澄んだ空気に自ずと深ーい呼吸に、渓流の脇から見上げる滝に心まで洗われるようです。
赤い橋でどこかわかる方も？そう、豊田のＳ温泉です。季節ごとに移りかわる自然のなかでリフレッシュできる、最近のお気に入りスポットでした。（Ｈ）
2009.09.03 新鮮野菜/名古屋 エステ mar's blog
マーズ藤が丘のお得意様から、ご自宅の菜園で採れた新鮮な野菜を頂きました。野菜好きの私にはたまらない贈り物、ありがとうございます！
黄色いズッキーニはみずみずしくボリュームたっぷり、はじめて出会った白いゴーヤは肉厚でまるでクラゲのようなコリコリした食感に感動！
愛情を込めて育てられた野菜たちの生命力、まるごと美味しく頂いてしっかり元気までもらえました！これで微妙な残暑にも打ち克てそうです。（Ｈ）
2009.08.31 終了/名古屋 エステ mar's blog
今日で8月もついに終わり、明日から9月ですね。
2店舗合同＜藤が丘オープン1周年感謝企画 ＞も、ご好評のうちに終了いたしました。
そして明日からの＜お得情報＞本日公開いたしました！
藤が丘店の＜ブライダル準備企画＞は、この秋冬にご結婚される皆様にピッタリの2メニューがお試し価格！ちなみに挙式予定のない未婚の皆様や既婚の奥様方もご利用OKとなっております。
披露宴や2次会に呼ばれたときのご準備はもちろん、夏の疲れのリセットなどにご活用くださいませ！ （H)
2009.08.28 祝杯/名古屋エステmar'sblog
酷暑のナゴヤも朝晩はすっかり涼しくなりました！油断して風邪などひかないよう気をつけたいものです。
活力の源、家ゴハンはタップリ野菜でバランス良く。お手軽定番メニューはゆでたてパスタに炒めたひき肉とエリンギ+生トマトをのせるだけ・・・エリンギはほかのきのこやナス・ズッキーニに代わることも。
最近やはり冷夏の影響かレタスなどの野菜が高騰していますね、この日のサラダは水菜とルッコラと黄ピーマンにしました。
夏が短くてお困りの方々には大変申し訳ないのですが、苦手な夏が終わってもう秋になるのかと思うとワクワク・・・秋の到来を祝って？こっそり祝杯をあげました。（Ｈ）
2009.08.27 夏から秋へ/名古屋エステmar'sblog
実家のお盆は世間より遅い8月下旬、昨年父の初盆で新調した盆提灯で今年もご先祖様方のお出迎え。
お盆が過ぎても例年はまだまだキビシイ残暑が続きますが、今年はわりと涼しくなってもう夏も終わるのかも。
帰り道の信号待ちの風景・・・一面の稲の上をそよそよとわたる風、抜けるような青い空はすでに秋の気配。
8月もあとわずか、2か月にわたる「マーズ藤が丘1周年感謝企画」も終了が近づきました。多くの皆様にご利用頂きありがとうございました、2年目もよろしくお願い致します。（Ｈ）
2009.08.25 休日/名古屋 エステ mar's blog
今週の定休日の過ごし方。
朝ご飯も食べずに、もちろんコーヒーの一杯も飲まずに一目散！！！
少しでも渋滞を避け、抜け道、抜け道！！！
目的は．．．
メタボ健診。
ついでに、がん検診。
今日のメインの用事は9時から40分ほどで終わってしまいました。
まだ本屋さんは開いていないし．．．
結局、mar'sで事務仕事をちょっとやって、早めの昼食がてら藤が丘で買い物。
自宅に戻ってからはサッカーマガジンとサッカーダイジェストを読んでいるうちにもう夕方。
お好み焼きで一杯やってこの時間。
ふつうの定休日でした。
今日の定休日よりも、昨夜の定休日前夜のほうがいつもと違ったかも。
昨夜は20時までに食事を済ませなければならなかったので、閉店時間からはタイムトライアルのようでした。
ゆっくり呑むこともできず、10時半に寝ました。（M)
2009.08.20 マザーリーフ/名古屋 エステ mar's blog
これが．．．
こうなって．．．
この後、えらいことになってます。
猪子石本店にお越しの方はご存知ですよね。
写真を撮るにも、あまりにモッサモサで、絵的にどうかというくらいなんです。
そこで、もう一回、最初からやり直したいと．．．
いうことで、先月から猪子石本店で差し上げています。
ほしい方は、遠慮なく「ちょうだい」ってお申し付け下さい。
葉っぱから芽が出る変なやつ、「マザーリーフ」、育ててみてください。 （M)
★★★本日、メール会員様に9月の情報を配信しました！要チェック！ ★★★
2009.08.18 冷夏/名古屋 エステ mar's blog
ミルクとコンソメでつくるお手軽＜クリームペンネ＞、家ごはんの定番メニューです。この日は旬のインゲンと舞茸+チーズの代わりにすりゴマをかけてみたら、さっぱりした南半球の新酒・サマーヌーヴォーとも好相性でした。
この夏はビールの消費も落ち込むほどの＜冷夏＞と云われていますが、私にとっては充分な暑さ・・・ワインが似合う秋の夜長が待ち遠しいです。（Ｈ）
2009.08.15 ナゴヤ名物/名古屋 エステ mar's blog
「あんかけスパ」・・・ナゴヤならではのご当地モノだと知ったのは結構オトナになってからのこと、ずいぶん専門店が増えましたが久々に昔からある「チャ〇」に行ってみました。
立ち食いソバ並み？のスピードは名駅や栄で移動途中のひとりランチに便利、圧倒的に男性サラリーマンに人気ですが女性のおひとり様客も結構見かけます。いわゆる＜Ｂ級グルメ＞らしいクセになる味、こういうのってたまに欲しますよね。（Ｈ）
2009.08.14 花/名古屋 エステ mar's blog
ご近所にお住まいのＵ様に頂いたかわいいお花・・・ピンクの花びらに見えるのは、よく見ると実は葉っぱ！！
はじめて見ましたが、いったい何という植物なのでしょうね？？（Ｏ）
2009.08.13 花火/名古屋 エステ mar's blog
日本の夏の風物詩、夜空に映えるカラフルな花火！「日本ライン納涼花火大会」、木曽川の両岸は見物客でいっぱい。
遠くからもキレイですが、河原まで行くと船上から次々に打ち上げられる様子が見られます。
クライマックスの「ナイアガラ」は撮影困難・・・対岸の火事？のように写っていますが滝をイメージした花火。
不景気のせいか各地の花火大会が年々減っているとか、いつもは実家から見る花火も「見納めかもしれない」と河原まで足をのばした甲斐あって迫力ある臨場感をしっかり堪能できました。（Ｈ）
2009.08.12 アレンジ/名古屋 エステ mar's blog
お祝いに頂いたフラワーアレンジメント 、この暑さのなか結構永くもちましたがサスガにしおれてきたので元気な花たちだけを救ってさらにアレンジ、なかなか涼しげなカンジになりました。
暑さに負けず頑張ってと励まされているようです。（Ｈ）
2009.08.09 アロマブレンド/名古屋 エステ mar's blog
マーズ藤が丘1周年感謝企画は今月末マデ！お盆も休まず営業致しますので、まだの方はお早めにご予約くださいませ・・・土日は混み合ってきましたのでキャンセル待ちも承っております。
1番人気の「美容矯正フルボディバランス」120分特別価格￥20,000、本日よりご希望の方にはさらに＜アロマブレンド＞サービス中です。
疲労がタップリ蓄積されたカラダを快適にリセットして、楽しい夏をお過ごし下さい！（Ｈ）
2009.08.08 ＳＡＬＥ/名古屋 エステ mar's blog
カラダの歪みに超敏感な私の靴選びは結構大変、最近お気に入りのコンフォートシューズブランドのシーズン前からチェックしていたサンダルをついに購入しました！ 一見ゴツイですが、履くとこんな感じ。
ブラウンの馬皮に大きめのステッチが私好み、足首までしっかりサポートされた安心感のある履き心地を知ってしまうと、もうカワイイだけの華奢なサンダルなんて目が行きません。
ちなみにＳＡＬＥ真っ最中の某百貨店で、特徴を説明して倉庫で探してきてもらった上に「ＳＡＬＥ除外品」・・・そこだけはちょっと残念、それでも大満足なお買い物でした！これで夏のおでかけも安心です。（Ｈ）
2009.08.06 夏本番/名古屋 エステ mar's blog
梅雨明けと同時に猛暑が続きますね、ナゴヤの夏特有の熱気と湿度でカラダもグッタリしがち・・・「食欲が無い」とか「眠りが浅い」などとお疲れの皆様方のためにもセラピストの私が元気でいないと！
苦手な夏こそ栄養補給をしっかり・・・疲労回復に良いビタミンＢ1タップリの豚肉+Ｂ1の吸収を助けるニラ入り「手づくり餃子」はウナギに続く夏にオススメの「美容食」、休日前夜は臭いを気にすることもなくエネルギー充填のチャンス。
この暑さのなか脳もカラダも恒常性維持のためにフル回転中、質の良い休息を充分に摂って心身のバランスを整えることも大切。夏本番、バランスを崩しそうなときはお早めにマーズへどうぞ。（Ｈ）
2009.08.05 定休日/名古屋 エステ mar's blog
今月から猪子石店の定休日は、火曜日+第２・第３火水連休に変更になりました！！
店頭の案内スタンドはなんとマネージャーの手作り、暗くなったらライトが自動点灯するというスグレモノ。
今まで定休日だった月曜日は、お得情報にあるように「マーズ マンデー」！！！
月曜日にエステ受けたーいと思っていた方、現金のお支払いだと５％ＯＦＦに！この機会に是非ご利用下さいませ。（Ｏ）
2009.08.03 土用/名古屋 エステ mar's blog
この時期になるとムショーに食べたくなるウナギ・・・ナゴヤ名物といえば「ひつまぶし」ですが、父が先代の頃から贔屓にしていた美濃加茂のお店ではいつも「うな丼」！ココの上品な肝吸は絶品です。
肉も魚もダメという偏食（草食？）だったコドモ時代の希少な栄養源でした、今でもアナゴは苦手ですがなぜか当時からウナギは大丈夫。
今年は暦の関係で土用丑の日が2回あったらしいですが、一度食べたら当分欲しないので1回で充分。
2009.07.31 mar'sマンデー/名古屋 エステ mar's blog
「トップページ」および「お得情報」で御覧いただいたと思いますが．．．
8月より猪子石店は月曜営業！
さらに、月曜はお得！！
現金でお支払いの場合、メニュー/商品とも5％ＯＦＦ！！！！！
マーズの月曜日、月曜日のマーズ
どちらもお得です！！！
是非ご利用下さい！！！！
！！（Ｍ）
2009.07.30 1周年/名古屋 エステ mar's blog
「マーズ藤が丘」本日オープン1周年！美容矯正になじみの浅い名古屋、ココで1周年を迎えられたのも市内はもちろん県外からも通ってくださっているお客様方のおかげです！皆様への感謝の気持ちを込め、より上質な施術を極めていきますのでよろしくお願いいたします。
先日6周年を迎えた友人のお店・オイスターバー「海と月」さんから朝一番にお祝いが届きました！カワイイ花たちから元気をもらって2年めも頑張ります。（Ｈ）
2009.07.28 雨模様/名古屋 エステ mar's blog
雨模様の休日、岐阜県の可児市へ。
雨に濡れた木々の香りが爽やか、静かな雰囲気のなかの天然温泉です。
大きな木の浴槽や流れる歩行浴もありましたが、やはりここは競争率の激しい源泉かけ流しの岩風呂！ぬるめの源泉にじっくり浸かりカラダをゆるめます。
食事処も充実していました！1日15食限定の冷やしタンタン麺は長ーいお皿に載って登場、バランスの良い具材で彩りも美しい一皿。
まだまだ苦手な季節、休日は温泉が一番。（Ｈ）
2009.07.26 お知らせ/名古屋 エステ mar's blog
こちらでもお知らせしておりますが、来る8月より、猪子石店の「定休日と受付時間」を変更します。
定休日は、従来の月・火曜日休みから、毎週火曜日定休で第2・3火水連休に。
連休は第2・第3の火曜日を基準に翌日も連休というかたちです。
最終受付時間は、18：00を、1時間延長して19：00に。
朝9：00からの営業時間はそのまま。
平成8年以来の「月曜営業」です。
これを記念（？）して
月曜営業日を「mar's MONDAY」（マーズ マンデー）と題して、ちょっとした特典を用意しています。
近々発表します。
お楽しみに！（Ｍ）
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