今年初のファスティング中です
お客様から頂いたひょうたん型のかぼちゃ
いつもありがとうございます
アドバイス通りポタージュにしてみました
豆乳と無添加コンソメにバリ土産の天然塩だけで濃厚な旨み
断食日明けにぴったりでした
どなたも正月明けの疲れがどっと出てくる時期
そろそろ短期でもファスティングしておくと元気に過ごせますよ
無理のない個別プログラムを提案いたしますのでお気軽にご相談くださいませ
2016.01.16更新
短期ファスティング！
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