- hair and esthetic
mar's (マーズ)
- 電話
- 052-771-5752
052-771-5753
- 住所
- 名古屋市千種区
新西2-2-16
- メール
- URL
- http://
www.mar-s.co.jp
mar's 3人日記
2010.03.04 オープン/名古屋 エステ mar's blog
またまた藤が丘駅にスイーツのお店がオープン！マーズに近い2番出口は甘ーい香りが漂っています。一見またドーナッツ？良く見るとシュークリームのお店。
パリとブルターニュ半島の都市ブレスト間を走るフランスの自転車レースの名前をとり、車輪をイメージしたというリング状の＜パリブレスト＞（写真右）。しっかりした皮のなかに、カスタードクリームが詰まっています。
施術＆ミーティングに来ていたセラピストOと共に並んで購入、＜クッキーシュー＞（写真左）の感想は猪子石店で聞いてみてください。（H)
2010.02.27 バウムクーヘン/名古屋 エステ mar's blog
名古屋駅・高島屋で連日行列をつくる、人気のバウムクーヘンをついにGET！この日は１０分ほど並んで購入、ラッキーでした。
日持ちするタイプはお取り寄せも可能ですが、この焼きたてタイプははじめて。
賞味期限は当日中なのですが、ちょっと小ぶりなのでまったく心配無用ですよ。（O)
2010.01.31 休日/名古屋 エステ mar's blog
休日はセラピストＨイチオシの＜猿投温泉＞で日帰り湯治、たまたま風呂の日（26日）！でウレシイお値打ち価格でした。
新鮮なタマゴや野菜・果物の販売コーナーも！夜行ったのですが意外と満喫できました、＜ナイト猿投＞オススメです。湯上りはしばらくポカポカですが、夜はまだまだ寒いので湯冷めにご注意下さい。
今日で1月も終わり、＜新春クーポン＞をご利用頂きましてありがとうございました。金券をＧＥＴされた皆様は有効期限にご注意下さいませ。（Ｏ）
2010.01.22 スイーツ/名古屋 エステ mar's blog
スイーツ好き同士気の合うY様から頂いた＜品野ロール＞！
ふわふわしっとりの食感はロールケーキ好きの私も大満足、瀬戸で今話題！の人気スイーツだそうです。足を延ばす価値アリですよ～。（O)
2010.01.21 オリジナル/名古屋 エステ mar's blog
サッカーオタク且つ器用過ぎるマネージャー“M”からのサプライズ。
芸の細かい誕生日プレゼント！
ロゴからエンブレム類まで、オリジナルデザインで作ってくれました！！！
これがまた、超マニアック且つ超ハイクオリティ！
素人の手作りとは．．．恐るべし．．．実物をお見せできないのが残念です。
なんとオリジナルデザイン！のTシャツと温泉タオル。
マネージャー“M”曰く、ゲームシャツとマフラーらしいですが．．．。
シャツはアウェイ用と言っていましたが、その場の皆は意味が分かりませんでした。
きっと他にも私達にはわからない細かな部分もあるのだと思います。
こんなプレゼントに、私は大感激でしたが．．．
一番楽しんでいたのはマネージャー“M”だったのかもしれません。
そこが一番．．．恐るべし！（O)
2010.01.18 新年会/名古屋 エステ mar's blog
昨日、
私、
とうとう．．．
45回目の誕生日を迎えてしまいました。
でも、皆さんが盛大にお祝いをしてくれたので、
まぁ、めでたいことにしておこうっと！
藤が丘のセラピスト“H”と「合同誕生日食事会＆新年会」。（さらに大人になったので漢字盛りだくさん）
乾杯のワインを飲みながら、「何が出てくるかな～」と待っていると．．．
私の苦手な「ナマモノ」！！！
主役の（ハズの）私は、「皆さんどうぞ」と大人の対応。
そして、さらに生ものが続き．．．
やっと手が出せるものが！
3-4尾取っちゃおうと思いましたが、やっぱりここも品良く。
初めて食べましたが、ダチョウのローストがのったサラダ！
ダチョウの肉と特製ドレッシングが最高のマッチング！
「生」は無理ですが、牡蠣は「焼き」でいただきました！
節目を感じるこの年は、色々な事に挑戦しながら良い一年にしたいと思います。（O)
2009.12.28 忘年会/名古屋 エステ mar's blog
今年はマーズ近くの＜S香園＞さんで焼肉忘年会！！！夏の焼肉ミーティング以来、久々の焼肉でした。
絶品のハラミ、いつもながらマネージャーMの絶妙な焼き加減に感動しながら美味しく頂きました。
もちろん野菜もたっぷりバランス良く。
今日は最後のmar's MONDAY、年内のご予約枠もあとわずかとなりました。
30日マデ元気に営業中です！ご予約は是非お早めに。（O)
2009.12.12 甘党/名古屋 エステ mar's blog
毎年この時期に頂く＜栗きんとん羊羹＞、これが絶品なのです！！！
羊羹を切ると栗きんとんが金太郎飴のように入っていて、まわりの粒餡も甘すぎずたいへん美味。
甘党の私にとっては毎年はずせない一品になってます。
最近はウォーキングも始め健康とカロリー消費に頑張っているところ、お正月も近いので食べ過ぎに注意です。（Ｏ）
2009.11.26 オープン/名古屋 エステ mar's blog
藤が丘店での「美容矯正」勉強会、今回は「内臓矯正」。本当に奥が深い技術です。
藤が丘駅に到着すると、オープンしたばかりの鯛焼き屋さんにスゴイ行列が・・・。
帰りに寄ってみたらやはり行列・・・寒さと時間の関係でこの日は断念！！甘い物好きな私にしたら残念でなりません。
2009.10.24 ドーナッツⅡ/名古屋エステmar'sblog
少し前のブログに載せたドーナッツ屋さん、藤が丘ミーティングのあとまたまた寄ってみました。
色んな種類が日替わりで楽しめます、今回は「カカオ」と「よもぎあずき」！カカオはビターで甘くなく、よもぎあずきはさっぱりしたよもぎの風味がきいていて大変美味。
次は何にしようか考え中！！ほんとに食べ過ぎに注意しないと・・・（O)
2009.10.11 ドーナッツ/名古屋エステmar'sblog
藤が丘店で時々美容矯正の勉強会があります、今回のテーマは＜足＞・・・カラダや顔とのつながりなど、なかなか奥深いです。
脳をつかってちょっと疲れたので、帰り道に高架下に今年オープンしたばかりの話題のお店に寄ってみました。神戸発のこのお店は、おからや豆乳を使ったやさしいドーナツの専門店。
今回は抹茶・ホワイトチョコ・プレーンの３種類を購入、どれも甘すぎず昔懐かしいシンプルな味わいを楽しめました。全ての種類を制覇しようと思ってますが、食欲の秋食べ過ぎに注意しないと・・・。（Ｏ）
2009.09.06 テールスープ/名古屋 エステ mar's blog
昨日のブログ「焼肉ミーティング」でセラピストHイチ押しの絶品＜テールスープ・赤＞には、独特の食感の珍しい具「芋茎」（ズイキ）が入っています。
芋茎とはサトイモやハスイモの葉柄だそうです、意外と繊維質やミネラルなど栄養タップリの美容食だとか。
「M坂」はお肉も美味しくついつい食べすぎてしまいます、焼き名人のＭが今回も大活躍してくださいました。
そしてシメは杏仁プリン！！やっぱり甘いものはやめられません・・・。
これで微妙な残暑ではじまった９月も、頑張って乗り切りたいと思います。（O)
2009.08.14 花/名古屋 エステ mar's blog
ご近所にお住まいのＵ様に頂いたかわいいお花・・・ピンクの花びらに見えるのは、よく見ると実は葉っぱ！！
はじめて見ましたが、いったい何という植物なのでしょうね？？（Ｏ）
2009.08.05 定休日/名古屋 エステ mar's blog
今月から猪子石店の定休日は、火曜日+第２・第３火水連休に変更になりました！！
店頭の案内スタンドはなんとマネージャーの手作り、暗くなったらライトが自動点灯するというスグレモノ。
今まで定休日だった月曜日は、お得情報にあるように「マーズ マンデー」！！！
月曜日にエステ受けたーいと思っていた方、現金のお支払いだと５％ＯＦＦに！この機会に是非ご利用下さいませ。（Ｏ）
2009.07.23 アウトドア/名古屋 エステ mar's blog
先日誕生日を迎えたマネージャーＭお得意のＢＢＱ！お祝いも兼ねたアラフォーの集い？に参加。
今回は海がテーマ、まずはプリプリの大アサリ！まさに海辺のような光景ですね。
私Ｏの大好きなホタテをリクエスト、バター醤油味で大変美味！！
屋台風？イカ焼きは欠かせませんね。
大粒のサザエは磯の香り、肝までしっかり食べ応え充分！
この日は曇り空であまり暑すぎず、超インドア派の私も夏らしいアウトドア気分が楽しめました。（Ｏ）
2009.06.24 エコプラン/名古屋 エステ mar's blog
蒲郡の三谷温泉に行って来ました！名駅から無料送迎バスが出ていてとっても便利、しかも今回はタオル・パジャマ・お箸・歯ブラシを自分で持っていくエコプランでかなりお得・・・海の見える広い露天風呂に食事も品数豊富と充実の内容でした。
しかもちょうど紫陽花の時期でとっても綺麗！！大満足な旅でリフレッシュできました。（O)
2009.06.04 焼きたてパン/名古屋 エステ mar's blog
久々にホームベーカリーでパンを焼きました！実はまたまた付属の羽根を無くしていたのです・・・これで2回目、「2度あることは3度ある」にならない様注意しないと！！
焼きたてのパンはもっちりしていて大変美味、さっそくセラピストＨにもお裾分けしたところ好評！さらに要望が・・・そうでした、この夏こそフランスパンに挑戦します！！！ （Ｏ）
2009.06.02 ウエディング/名古屋 エステ mar's blog
かつての職場の後輩の結婚式に出席！彼女とは出会ってもう１０年、結婚すると聞いたときにはそんな年齢になったんだな～と姉（母？）のような気持ちでした。
和の雰囲気のなか2人のほのぼのとした暖かい人柄が表れた宴で、久々に会うほぼ既婚者ばかりの後輩達とも昔話に花が咲きアラフォー独身の私も楽しい時間が過ごせました。
6月に入りウエディングシーズンも真っ只中・・・ご結婚される皆様、末永くお幸せに！！（Ｏ）
2009.05.07 手巻き寿司/名古屋 エステ mar's blog
ＧＷは久々に自宅に客人を招き、手巻き寿司をやってみました！寿司飯+魚介や野菜を切るだけなので、簡単で助かります。
私は道具を揃えるのが大好き、桶もしゃもじも随分以前の大手デパート勤務時代に購入したものです。
他にも今は使わないケーキ作りの道具なども、色々揃えたのですが・・・そろそろご無沙汰しているホームベーカリーでパン作りしないと、錆付く前に。（Ｏ）
2009.04.10 花見温泉/名古屋 エステ mar's blog
猿投温泉に初めて行ってきました！！藤が丘から無料の送迎バスが出ているのでとっても便利。
猿投までの道中は桃畑の桃の花も満開で、桜の花とはまた違いピンクが濃く大変綺麗でした。
温泉は県内では唯一飲むことができる温泉だそう、まろやかなあたりで肌もつるつるに。
この日は期間限定格安プランでお泊り、展望浴場からも部屋の窓からも満開の桜！お花見もできてさらにお得でした。
いつもなら２～３回入浴すればいいほうの私が、この日は６回も！！今度は日帰りでも是非行きたい近場のオススメ温泉です。（Ｏ）
2009.04.08 香流川/名古屋 エステ mar's blog
最近の香流川、満開の桜がとってもきれい！！！
桜と菜の花も一緒に見れるこの時期は、花見を兼ねた散歩が楽しみ。
あと少しで桜も見納め・・・本当に時間の過ぎるのが早く感じるこの頃です。 （O)
2009.03.28 新メニュー！/名古屋 エステ mar's blog
４月より新メニュー＜フレームワークセラピー＞デビュー！！ついにマーズ猪子石店にも「骨格矯正」メニュー登場。
筋膜のネジレを整える「筋膜オイルセラピー」に、歪みやすい骨盤や肩関節など主要な「骨格矯正」をプラス！骨格が整うと身体が安定し、歪んだ部分に滞っていた体液などの循環が良くなる効果もあるのです。
実は以前の私は不健康でひどい冷え・肩こり・頭痛持ちと悪いことだらけ、おまけに今よりもずいぶん太っていました・・・それが美容矯正の施術をしっかり受けはじめてからはカラダに変化が！施術を重ねていくごとに代謝が良くなり自然と体重もサイズも落ちてスッキリしてきました。
それと共に長年の悩み「頭痛」と「不眠症」も随分と改善が見られ快適に、改めて美容矯正の心身への効果とセラピスト自身の健康の大切さを実感。
以前の私のような悩みをお持ちの皆様に施術を通じてお役に立てたらと思います！新メニュー＜フレームワークセラピー＞ご期待ください、4月の＜お得情報＞もあわせてご覧下さいませ。（O)
2009.03.05 ひな祭り/名古屋 エステ mar's blog
早いものでもう三月！！
三日のひな祭りの日に、ちらし寿司を作ってみました。
といっても市販の‘‘あったかご飯に混ぜるだけ”を使ったので、とっても簡単！！！
後はさやえんどうを茹で、錦糸玉子を焼いただけで出来上がり。
今度は最初の具からチャレンジしたいと思いま～す。（O)
2009.02.21 スイーツ/名古屋 エステ mar's blog
久々（？）のスイーツ！！
ゴルゴンゾーラのチーズケーキ (左)と、ティラミス（右）。
食事会のあと、今回は３人で２個。（１人で食べたワケではないのですよ。）
ゴルゴンゾーラはしっかりチーズ味が主張していて、お酒とも相性がよいとか。
ティラミスも甘さがしつこくなく、紅茶にもよくあいました。
なかなか食後のデザートは止められません・・・たまには脳神経への栄養補給ということで。
しかし摂取カロリー的にはどうでしょう・・・消費のために暖かくなったらまた歩かないと！！！ （O)
2009.02.10 免許/名古屋 エステ mar's blog
天白区の平針試験場に運転免許の更新に行って来ました！今まで近くの警察署で行っていたので、平針は久々。
数年前から車の運転をしていないので、もちろんゴールド免許！短時間の講習でスムーズに手続きも終了！！
今回から個人情報保護のためＩＣチップ化されると云う事で、2つの暗証番号が必要に・・・その代わり今まで記載されていた本籍の欄が空欄になってました。
次は５年後、またゴールドで更新したいものです。（O)
2009.01.29 バリ部屋/名古屋 エステ mar's blog
マーズ本店・バリ部屋に仲間入り、バリの神話に出てくる「聖獣バロン」？「魔女ランダ」かも？有名なバロンダンスはこの両者の善悪の戦い、お面は魔除けなのだそうです。
まだまだ寒い日が続きますね、冷えと共に髪も頭皮も乾燥しがち！こんなときオススメ！＜アジアンヒーリング＞や＜ビオティカヘッドスパ＞・・・髪や頭皮に潤いを与えながらリラックスできる人気のバリ部屋メニューです。
カワイイお面たちに見守られながら？癒されに来てくださいませ。 （Ｏ）
2009.01.25 空港/名古屋 エステ mar's blog
すでに行かれた方も多いと思いますが、ア〇タ空港店に行って来ました！
今回はセラピストＨに誕生日のお祝いをしてもらった帰りに寄ってみました。
平日にも関わらず結構な人の多さ。
旧国際線のターミナルを利用した造りが面白く、懐かしさも有りながら買い物！！
セールに釣られあれこれと・・・ついつい買いすぎてしまいました。
食事する所も沢山あったので、またゆっくりと行きたいと思います。 （Ｏ）
2009.01.23 お祝い/名古屋 エステ mar's blog
先日私の誕生日のお祝いに頂いたものです。
オーナーから頂いたスパークリングワイン！
それほどお酒が強くない私でも大変飲みやすく、美味しく頂きました。
マネージャーからはロールケーキ、私の好きな近所のケーキ屋さんのもの！
ちなみにセラピストHからのお祝いは、モノではなくお食事会。
いくつになってもお祝いを頂くのは本当に嬉しいです！ありがとうございました～。 （Ｏ）
2009.01.17 成長/名古屋 エステ mar's blog
年末年始実家に帰らない年は、豊橋の姉の家で新年をむかえます。
久々に会った姪の娘が一歳半になり、歩いて言葉も片言喋れるようになってました！！
丁度母親にベッタリの時期らしく、なかなか懐いてはくれずじまいでしたが・・・。
しかし子供の成長は本当に早いですね～、次会うのが楽しみです。
今日は私の誕生日・・・もっと頑張って成長しないと！！！ （Ｏ）
2009.01.14 恒例/名古屋 エステ mar's blog
今年も恒例のエビパーティーが開催されました！！！
おがくずで眠っていたエビ君達、元気に跳ねてました。
まずは生で、身がしまっていてプリプリ！
はるさめのカレ－味、エビとの相性も抜群です。
ガーリッククリームソテーは、私（Ｏ）の一番のオススメです！！
エビチリは程好い辛さが絶妙。
毎年楽しみなマネージャーの料理、必ず新作メニューを考えてくれます。
いつも食べるばかりですいません。
これが終わると私の誕生日がすぐ・・・良い１年にしたいです。 （Ｏ）
2009.01.07 京都にて/名古屋 エステ mar's blog
新年明けましておめでとうございます。と言ってももう７日なのですが・・・今年もよろしくおねがいします。
今年は初詣に京都の八坂神社に行ってきました！
久々の初詣、３日の夕方だったのでお参りもスムーズにできました。
おみくじもひいてみました・・・なんと‘‘凶’’！何事も慎重に過ごすようにとの神様のお言葉と思い、今年一年過ごしたいと思います。 （Ｏ）
2008.12.25 みかん/名古屋 エステ mar's blog
先日遊びに来てくれたセラピストYのお土産です。
丁度熊本に帰っているときで、残念ながら会う事ができませんでした。
この前の忘年会のときあまりお酒が強くない私は、ビールの後にミカンジュース。
パッケージがかわいく皆に好評！！！
昔なつかしい味で、大変美味しく頂きました。
今度は是非私の居るとき遊びに来てください。（O）
2008.12.23 忘年会/名古屋 エステ mar's blog
今年の忘年会はマネージャーのお宅で「もつ鍋」！！！
相変わらずマネージャーの料理の腕は凄過ぎ。
醤油ベースの汁はコクが有り、もつはプリプリで最後のらーめんまで堪能させていただきました。
ギョウザはセラピストＨのリクエスト！！
皮はパリパリでとっても美味。
最近外出せず自宅で楽しむ‘‘巣ごもり消費”が多いとか・・・まさしく今回はそれ！！
周りを気にせずまったりとでき、そのうえ美味しいものが食べれ云うこと無しです。 (O)
2008.12.17 湯たんぽ/名古屋 エステ mar's blog
今年も湯たんぽを出しました！寒がりの私には必需品です。
足元が温まるだけでもずいぶん違います。
冷え性なので足先がなかなか温まらず、眠るのにも時間がかかるのですが、湯たんぽを入れると寝つきも良好！！
意外と朝まで温かさが持続していて、乾燥もしないので快適な睡眠がとれます。
今はカラフルな色の物など沢山出ていて、また湯たんぽが見直されているみたいです。
エコにもなり、電気代の節約にも！！
この調子で風邪をひかず元気に冬を乗り切りたいと思います。 （Ｏ）
2008.11.30 ダイアリー/名古屋エステmar'sblog
大変遅くなりましたが、やっと恒例のダイアリーが届きました！
毎年楽しみにされている方々には、本当にお待たせしてスミマセンでした。
来年用は写真の４色、今のところピンクとグリーンが人気です。
早速お渡ししたお客様には「可愛い～」とご好評！！
お好きな色が無くならない内に、お早目のご来店お待ちしてま～す。 （Ｏ）
2008.11.27 披露宴/名古屋 エステ mar's blog
従兄弟の結婚式に実家の熊本に行って来ました！！！
兄弟全員（5人です）集合するのは久々なので、こちらの方が私達にとってはメインだったりします。
上の写真は私（O）と一番上の姉と姪です。
今回一番上の兄が仲人だったため、前の日から緊張ぎみ。
それもそのはず、220人の披露宴でした！！
仲人の挨拶が終わった後の、安心した兄の顔が忘れられません。
この日11月22日は「いい夫婦の日」、従兄弟には幸せになってもらいたいです。
次兄弟が揃うのはいつになる分かりませんが、できればまたお祝い事で揃いたいです。 （O）
2008.11.14 20日マデ！/名古屋 エステ mar's blog
１０月にデビューしました＜ビオティカヘッドスパ＞、大変ご好評頂いてます。
頭皮の大掃除で抜けるようなスッキリ感、そしてゆるやかなマッサージがリラックス効果をたかめてくれます。
さらに肩首～腕までのオイルマッサージが付いた＜ビオティカヘッドスパスペシャル＞は特に人気です。
デビュー記念のお得な特別価格もとうとう２０日まで！！あとわずかです！
めっきり寒くなり空気や肌同様に頭皮も乾燥しがちなこの時期、早めのお手入れにマーズのお得情報を活用してください。
お待ちしてま～す。 （Ｏ）
2008.10.31 落葉/名古屋 エステ mar's blog
段々と寒くなってきていますが、マーズ本店の前にある銀杏の木はまだまだ緑。
ただ少しづつ落葉が増えてきてます・・・季節を感じる瞬間です。
毎年お店の駐車場は落葉でいっぱいになり、毎朝の掃除が大変！！
ここで登場が竹箒・・・意外とこれが力が要り重労働、朝から良い運動？に。
それにしても早いもので１０月ももう終りです。
後２ヶ月・・・このブログを書きながら、一年の早さをシミジミと感じました。 （Ｏ）
2008.10.23 クワズイモ/名古屋 エステ mar's blog
本店のクワズイモ、とっても元気に繁殖してます。
これはずいぶん前のリニューアルオープンのときの、セラピストＨのお母様とお姉様からのお祝い。
一時期芋のところが腐りかけ葉っぱも黄色くなったのがウソのようで、新しい芽がまだまだ出てきてます。
本当に生命力の強さに関心です！！！
食べれないから「クワズイモ」と云うとか、毒性もあるそうです。
水もあげすぎると根ぐされしたりと、何でもほどほどが大切ですね！！
藤が丘店にもやはりお2人からのお祝いのクワズイモがありますが、今まさに根ぐされのピンチをむかえているそうです・・・本店のクワズイモのようになんとか復活させて欲しいものです。（Ｏ）
2008.10.12 ヘッドスパ/名古屋 エステ mar's blog
新メニュー「ビオティカヘッドスパ」、登場間近！
「ビオティカ」とは、ケラスターゼの最新シリーズで、その「ビオティカ」を使った、美しい髪のための「環境」を作る頭皮ケア。
「畑」と「野菜」の関係でいえば、「最高の畑」作りです。
まずはディープクレンジング、頭皮の状態で選んだマッサージオイルで頭皮を柔軟にし汚れを浮き上がらせます。
次はスカルプシャンプー、ミクロスクラブでしっかり汚れを洗い落とします。
そしてスカルプトリートメント、頭皮を安定させ代謝をサポート。
「あたまのトリートメント」といえば、mar'sの人気メニュー「クリームバス」を思い浮かべる方が多いと思いますが・・・
新メニュー「ビオティカヘッドスパ」は、毛穴の大掃除と、頭皮本来の機能を回復させることが最大の目的です。
その上、やさしーく、ゆったーりと、そのまま眠ってしまいたいような、リラックス感満点です。
ケラスターゼの「ビオティカ」とmar'sの「オリジナルマッサージ」の融合、「ビオティカヘッドスパ」。
＜デビュー記念特別価格＞10/15リリース！
私、セラピスト〈Ｏ〉が担当します。
この機会に是非一度体感してください。 （Ｏ）
2008.10.02 新メニュー/名古屋 エステ mar's blog
マーズ本店限定メニュー！ケラスターゼを贅沢に使った＜アジアンヒーリングスペシャル＞。
頭皮・肩～腕までしっかりもみほぐし、髪もしっとり仕上がると人気を頂いてます。
この秋、頭皮のケアをさらにプラスした充実のスペシャル新メニューが登場します。
夏に傷んでしまった頭皮と髪をＷでケア、さらにリラックスして頂ける手技になってます。
近々新メニューとして皆様にご提供させて頂きます！！！ご期待下さい。 （Ｏ）
2008.09.27 甘いもの/名古屋エステmar'sblog
最近甘い物を控えていたのですが、自らケーキを購入してしまいました。
今回はフルーツのショートケーキ（左）と、上がキャラメルっぽいムース+下がりんごのタルト（右）！！！
いつも１個には決めきれず、２個３個と買ってしまいます・・・。
この日の紅茶はバニラティー。
最近はカモミールやミントといったハーブティーを飲む事が多かったのですが、 このバニラティーが一番のお気に入りです。
いろいろな物が美味しくなる季節、月に一度のご褒美ならケーキも有りですよね～？ （Ｏ）
2008.09.18 散歩/名古屋エステmar'sblog
何度目かの挑戦になるお散歩を復活させようと、久々に香流川の遊歩道を歩いてみました。
昼間はまだ日差しがきついのですが、夕方になると風も出て秋の気配を感じます。
どうしても長続きしない私の散歩・・・暑いとか雨だからとか何かと理由をつけては挫折の日々。
今度こそはせめて冬までは続けたいと思ってます。 （O)
2008.09.13 招待状/名古屋エステmar'sblog
久々に結婚式の招待状が届きました。
最近は友達関係はとっくに終わっていたので、出席するのは元職場の後輩ばかり・・・。
今回は父方の従兄弟！！もちろん挙式の場所は地元・熊本。
私もお休みを頂き（ありがとうございます。）出席することに。
なかなか集まる事が難しい兄弟（５人）が揃うので今から楽しみです！！！
挙式に向け私も少し体のメンテナンスをしなければ・・・
最近お休みしていた散歩を始め、スッキリ して出席したいと思いま～す。 （Ｏ）
2008.09.10 夏の終り/名古屋エステmar'sblog
この夏最後のビアガーデンに行ってきました。
今回は金山アスナルの屋上ビアガーデン、ここも私は初めて。
この日は雨も降らずお天気も良好、心地よい風が流れていてすこしだけ秋の気配。
プルコギのコースで飲み放題３５００円はお値打ちですが、毎度の事ながらそれほど飲めない私は２杯が限度。
その分またまたひたすら食べてました・・・でももう太るわけにはいきません！秋に向けリセットします！（Ｏ）
2008.08.31 お好み/名古屋エステmar'sblog
久々にマネージャーのお家でホームパーティーを開催。
今回はお好み焼きです。
以前にもご紹介してますが、本当にマネージャーのお好み焼きは絶品なのです！！！（他も絶品ですが・・。）
中はフワフワで外はカリッとしていて絶妙なのです。
そうゆう時の私は最高に空腹状態なので、まるで雛鳥の様に口をあけて待ちの状態。
もちろん一番に頂き、後は話しもせずもくもくと食べるのみ！！
次は 手巻き寿司なんてどうでしょうか？
また太りまーす！ （Ｏ）
2008.08.29 お土産/名古屋エステmar'sblog
たびたびセラピストＨのお母様から色々な物を頂きます。
その中でも断トツ多いのが甘いものです。
私が甘い物好きな事をご存知で何かと頂いてます。（いつもありがとうございま～す）
今回は熊野の花火を見に行かれた時のおみやげです。
熊野の花火？と思っていたら、丁度ニュースで特集が！！
私が知らないだけで結構有名な花火大会でした。
お土産はぎっしりのアンコが詰まったお饅頭、上に胡桃がのっていて香ばしさがあり、甘すぎずついつい一切れ二切れと・・・止まらず！！！
また太りまーす！ （Ｏ）
2008.08.21 冷房/名古屋エステmar'sblog
今年の夏は暑かったですね～！！！
普段は冷房の効いたお店の中に居るので、暑さを感じずに居られるのですが、思ったより身体はひえびえ。
それならば！と、家では冷房を入れずに過ごそうと決意。
寝るときも扇風機やアイスノンでしのいでいたのです。
・・・が先日のブログにのせた「部隊鍋」の時に、冷房を入れてしまったのです！！
いったん入れてしまうと過ごしやすさが癖に、なんと３日連続で入れてしまいました。
一番暑かった時期をなんとか乗り越えた所だったので、自分の意志の弱さにガッツカリ。
本店がお休みのときに藤が丘店でＨに施術をしてもらったら、「体スゴイ冷えてるよ」と言われる始末。
やはり冷房入れたため？？？元々冷え性な私、気を付けていただけにショック。
それからは冷房の無い生活に後戻り。
暑くならないことを祈りつつ、身体を冷やさないよう注意しま～す。 （Ｏ）
2008.08.16 部隊鍋／名古屋 エステ mar's blog
初めて部隊鍋を家で作りました、といってもキムチ鍋の素にたまねぎ・ピーマン・きのこなどの野菜にスパムトック・ラーメンの麺など入れるだけ鍋は簡単でいいですね！！
この夏ほとんど冷房を入れてなかった私も、この時はさすがにエアコンをつけたのですがそれでも汗が大量に出ました。
まずはビールから始め次にマッコリ、あまり強くない私は一パイだけ。
もちろん最後はデザートこの日は近所では有名なケーキ屋さんの豆乳抹茶ロール、生地がモチモチしていて甘すぎず大変美味しかったです。
汗をかきながら食べる夏の鍋もいいものですね～ （Ｏ）
2008.08.09 甲子園／名古屋 エステ mar's blog
甲子園に甥の学校が出場したので応援に行って来ました。
高校３年生の甥にとっては初めての出場、まさか自分の身内が甲子園に出るなんて思ってもいなかったので本当にビックリです！！！
姉の家族に混ざりバスで甲子園まで、昼間は暑く体力の無い私としては心配だったのですが第四試合だったのでそれほど暑くなく助かりました。
熱中症にならないよう水分を取りながら、高校生の熱い応援と一緒に声援。
高校野球を見るのも久しぶり、広い球場で「ハラハラドキドキ」こんな経験をさせてもらった甥に感謝です。
結果は残念ながら負けてしまいましたが、１イニングマウンドに立ち投げる甥を見ることができ感激しました。
隆お疲れ様本当にありがとう、これからも頑張れ！！！ （Ｏ）
2008.08.01 リニューアル/名古屋 エステ mar's blog
バリ部屋がリニューアルしました！！！今回は黒を基調に落ち着いた感じに仕上がってます。
この部屋ではクリームバスやアジアンヒーリングを籐のイスにゆったり座ってもらい、頭皮や肩首のマッサージを受けていただきます。
今の時期は紫外線も強く髪も頭皮も痛みがちになるので、ケラスターゼを使ったアジアンヒーリングスペシャルがオススメ！！リラックスして頂きながら髪もトリートメントできます。
まだまだこれからが夏本番、睡眠を良くとり美味しいものを食べマーズにリフレッシュにいらしてください。お待ちしてまーす。 （Ｏ）
2008.07.25 初観戦／名古屋 エステ mar's blog
初めてグランパスの試合を観に瑞穂競技場に行ってきました！！！
生でサッカーを見ること自体が初体験、やはりテレビと違って迫力があります。
気温も暑いが周りも熱い・・・何とか頑張ってついていこうとしたのですが、手をたたくのがせーいっぱい。
格好だけはとオーナーに借りたヨンセンのユニホームとタオルでおめかししてみました。
試合は４対０でグランパスの勝利、やはり勝ってくれるとうれしいです。
次行く機会があればもう少し涼しい時に行きたいと思いま～す。 （Ｏ）
2008.07.17 スイカサイダー／名古屋 エステ
先日、店の皆＋数人でお疲れ様会（？）で名東区の居酒屋＜A＞に行きました。
まずはビールを一杯飲んだ後アルコールが弱い私はソフトドリンクに、メニューには初めて見る「スイカサイダー」の文字が・・・皆が興味を持ち、私が飲んでみることに。
スイカ模様のかわいいパッケージ、果汁０％！でも確かにスイカの味が・・・。
甘めでお酒の飲めない女性に人気とか、見かけたら一度ためしてみてください！！
この日も飲むより食べる 、しっかり食べてこれからの暑い夏を乗り切りたいと思います。（O)
オマケです・・・。
2008.07.09 羽根／名古屋 エステ
ある朝いつものようにホームベーカリーでパンを焼こうとしたところ、生地ををこねる羽根が何処を探しても見つからないのです・・・小さな羽根なので間違えてゴミと一緒に捨ててしまったみたいです。
その話をお客様にしたところそれほど値段も高くなく取り寄せできると教えていただいたので、早速メーカーに問い合わせたらすぐに送ってもらえました！！（Ｒ様、ありがとうございました！）
久々に焼いたパンはふかふかに美味しくできていたので、セラピストＨにもおすそ分け。
小さいながらも大切な羽根を今後はゴミと一緒に捨てないよう注意、そして次こそはフランスパンに挑戦したいと思いま～す。 （Ｏ）
2008.07.04 散歩／名古屋 エステ
最近身体の調子が今ひとつだったので、運動がてら家の近所の香流川の周りを散歩しました。
昼間は暑いので夕方に・・・桜の木が日光を遮ってくれるので快適に歩くことができます。
春は桜満開でとても綺麗なのですが、この季節は緑がいっぱいで歩いていてとても気持ちが良く途中で川を眺め一息、この日は風もあり散歩には最適！！
同じように散歩されてる方も多く、運動の苦手な私にはピッタリ！！！
紫外線対策を万全にし水を持ち、三日坊主にならないよう頑張って歩きたいと思いま～す （Ｏ）
2008.06.25 貧血／名古屋 エステ
この時期になると一度は起こす貧血・・・今年は買い物をしてたら急にめまいが。
いつも何の前触れもなくやってくるので困ります、去年はランチの後すぐやってきて一時間近くその場所から動けませんでした。
私の貧血は、女性に多く見られる血液中のヘモグロビンが不足する「鉄欠乏性貧血」ではなく（健康診断では異常なし）たぶん「脳貧血」・・・脳への血液の供給が一時的に不足し、めまいや立ちくらみなどの症状を起こす一過性のものかと。
この時期は湿気が多く不快な上に気圧の変化や気温差が負担になり、私だけでなく誰もが体調を崩しやすい時です。
無理せず睡眠を良くとりきちんとした食事をし、これからの季節を乗り切りましょう！！！ （O)
2008.06.20 葡萄／名古屋 エステ
お客様より頂いた葡萄をおすそ分けして貰いました。
チリ産のレッドグローブとゆう品種で、歯ごたえがあり甘く大変おいしく頂きました。
葡萄も品種が沢山ありこれから色々食べられるのでたのしみです！！
葡萄はそのままで食べるより、干しブドウで食べるとミネラルや鉄分が豊富なので、貧血の予防になります。
それに葡萄の種子に多く含まれているポリフェノールは抗酸化作用があり、老化防止効果があります。
赤ワインに多く含まれてますが、飲みすぎには注意しないといけませんね！！
どれをとってもおいしい葡萄。
他にもこれからおいしい果物が沢山出てくる季節なので楽しみで～す（Ｏ）
2008.05.29 マイアミ／名古屋 エステ
ついにマイアミに行ってきました！！！以前からセラピストＨに聞いていて、一度行ってみたいと思ってました。
５時半集合！まだ外が明るい内に飲むビール・・・思いのほかおいしかったです。
ただ普段からあまり飲むほうではないので2杯が限度、後はオレンジジュース。
おつまみだけでなくフルーツなど色々なモノがあり、私は飲むより食べる方に力をいれました。
この日は天気も良く2時間半ゆっくりと過ごすことができました、飲まない方にも意外とオススメです！（Ｏ）
2008.05.22 おすそわけ／名古屋 エステ
チーズパンを焼きました！
以前作ったとき砂糖を入れ忘れたら思いのほかおいしかったので、今回クリームチーズを多めに入れ焼いてみました。
砂糖を入れないと膨らみが足りないのですが、みっしり感が有り食べ応えがあります。
今回はマネージャーＭとセラピストＨにおすそわけ、お昼にサンドイッチにしたようです。
もともと失敗したはずだったのが、甘い物の苦手な二人には好評。。。
次はフランスパンに挑戦です ！！！（Ｏ）
2008.05.16 きびなご／名古屋 エステ
マーズのお隣の奥様から「きびなご」をいただきました。７㎝ほどの小さな魚です。
大変新鮮だったので「おさしみ」でも大丈夫なのですが、生物が苦手な私は「てんぷら」に。
普段揚げ物はほとんど作ることが無いので、簡単に作れる天ぷらの素を購入しチャレンジ！！
一緒にかき揚げも作ってみました。サクサクとした食感でおいしくできたのではと・・・。
今回は四国産でしたが、実家の天草でも食卓に登場していた物。
懐かしく思いながらいただきました。（O)
2008.05.08 課題／名古屋 エステ
最近の私（O)の朝食です。
以前はシリアルに凝っていたのですが近頃はパン！なるべく野菜も一緒に摂るようにしてます。
少し前のブログに載せたようにパンは自分で焼いているのですが、飽きないようにいろんなパンに挑戦中。
次の課題は・・・和食が作れるようもう少し早起きすること！(O)
2008.04.29 焼きたてパン／名古屋 エステ
久々にパンを焼いてみました！といっても材料を入れるだけ・・・後はパン焼器が全てやってくれます。
パン焼器を買った当時は、まめに焼いていたのですが、最近はご無沙汰。
今回はまず食パンから、砂糖の替わりに練乳を入れしっとり感を出したつもり。
焼きたてはそのまま食べてもふわふわで美味しいのですが、最近はまっている＜ミルクジャム＞を付けて食べるのがお気に入りです。
食パンの他にも色々なパンが作れるので、これからお休みの日は作り立てのパンで朝食を楽しみたいとおもいま～す。（O）
2008.04.24 花アロエ／名古屋 エステ
今年も花アロエに、オレンジのかわいい花が咲きました。
冬の間、葉が枯れた所もあったので、心配していたのですが 沢山の花が咲いてくれて、一安心！！！
9月いっぱいまで私たちの目を、楽しませてくれそうです。
最近花が折られたりする残念な事件もありましたが、そのような事が無いよう無事育って欲しいです。
マーズにお寄りの際は、是非ご覧になって下さ～い。（O)
2008.04.18 ごちそう／名古屋 エステ
久々にマネージャー（M)のお宅で自慢のカルボナーラをごちそうになりました！
実は、あるものをもらいに行ったついでに、「何か作って食べさせてくれない？」と言ってみたところ、「うーん、冷蔵庫、何にもないなー。ベーコン買ってきたらつくったるわ。」とウレシイ言葉。
言ってみるもんですね！
出来上がるのを待っている時、「何か飲む？お茶でいい？」と聞かれ、「ワイン！」と答えると、「・・・・・・。」
無言でワインが出てきました。
それから数分。トロトロ卵が絶妙！相変わらずプロ級の腕前・・・サスガです。
大皿から取り分けたのできっと私が大半の量を頂いてしまったと思います、ゴメンナサイ～。 （O)
2008.04.12 大福／名古屋 エステ
お気に入りの有名な和菓子屋さん、待望の季節限定＜フルーツ大福＞の販売が今年も始まりました！
真っ白でフワフワの大福の中味はつぶ餡・生クリーム・栗・バナナ・イチゴ・・・色んな味わいが楽しめて甘味と酸味が絶妙なハーモニーなのです。
和菓子も洋菓子も大好きなので一度に何個も食べられます、しかしそろそろ話題のメタボ検診が・・・コレをシメにちょっと控えようかなー。（O)
2008.04.03 お花見／名古屋 エステ
香流川の桜です。
近所にこんな名所があるなんてちょっとお得。
普段から散歩道として人気なのですが、桜のこの時期は「お花見」の方がたくさんいらっしゃいます。
私も昨日、川のカモたちにも心癒され、ゆったりとした時間を過ごせました。
満開の桜、何枚か撮った写真の中でベストショットがこれです。
私同様、カメラ片手の方や、スケッチ中の方も。
そして、ベンチでお弁当をひろげている方も！
ついそのお弁当に気を引かれてしまう私は、やっぱり「団子」派なのでしょうか。（O)
2008.03.22 失敗／名古屋 エステ
いつものように出勤して朝の準備・・・皆のマグカップをまとめて定位置に置こうとしたときのことでした。
私の手からひとつのマグカップがつるんと滑り落ちて床へ、あっと思ったときには既に遅く無残にも割れてしまいました！
しかもなんとそれはマネージャー（M)のお気に入り！！レアな非売品のグランパスの！！なぜよりによってコレなのか～。
｢ごめんなさい！決してわざとでは～。｣と心の中で叫び、ひとり青ざめたたずむ私（O)。
すぐにお詫びを入れたところ、「２００７年物なのに・・・」と。そして新しいマグカップが
それは、２００８年仕様のグランパスのマグカップ。これだけは割るまいと心に誓いました！！！（O)
2008.03.14 お返し／名古屋 エステ
今日、３月１４日は所謂｢ホワイトデー｣。
先月のバレンタインデーには、私（O)とセラピスト（H)連名で甘いモノが苦手なマネージャー（M)に義理チョコならぬ義理ウイスキーを贈りました。
そのお返しとしていただいた義理ロールケーキ！私（O)の大好物です！！
ロールケーキのフワフワした丸い形に癒されます、スポンジ好きなのでそれも魅力。
しかもコレは最近ご無沙汰しているS誌のI子さんが以前絶賛していたお店のモノ、昨日（M)はお客様から評判を聞いて早速買ってきてくださったそうです。
｢わーい！｣と喜びいさんでふたつに切り分けていると、（M)と同じく甘いモノが苦手な（H)はお礼を云いつつもあきらかに残念そう・・・きっとお酒狙いだったのでしょう。
見かねた（M)は後から隣の酒屋さんへ走っていました、なんだかお返しの方が大変ですよね～。
女性社員を抱える男性上司の方々、厚い信頼を得るためにも仕事の一環だと思って頑張ってください！
そして日頃の気疲れは、マーズのメンズエステ・｢ソワンクレーム｣や｢クリームバス｣を是非ご利用くださいませ～。（O)
2008.02.17 紅茶
フランス帰りのオーナーからのお土産・‘JEAN－PAUL HEVIN’の紅茶。
ココは有名なショコラティエ（チョコレート職人）のお店だそうですが、あえてオリジナルブレンドの紅茶２種、‘marco polo’と‘cassis’。
私（O）とセラピスト（H）に｢２人で好きな方を選んでね～｣とくださったのですが、２人ともどっちにしようか悩んで決まらないので少しづつ小分けにして両方頂きました。
どちらもとても飲みやすく、フランスらしい上品な味と香り・・・ 日本にも東京・表参道ヒルズなどにショップがあるらしいですが、ナゴヤではサスガに稀少！大切に味わいまーす。 （O)
2008.02.07 残念！
最近ショックだったこと。
お気に入りのワイングラスを割ってしまいました！
１０年ほど前に長崎を訪れたときに、キレイなので２脚セットで購入した特産品のガラス細工＜びいどろ＞。
手作りなので結構なお値段だったと記憶しています（涙）。
割ったり、欠かしたりするたびに毎回思います。
なんでこんな高価なものを買ったんだろう？？
もっと昔にイタリアで購入した＜ベネツィアングラス＞も飾ってあるのですがもうコワクて使えません・・・。（O)
2008.01.18 和菓子
先日、大好物の和菓子の中でも上位の＜麩まんじゅう＞を頂きました！
秋は絶品＜栗きんとん羊羹＞が名物！贔屓の和菓子屋さんのモノです。
早速お気に入りの急須と湯のみ茶碗を用意、日本茶と共に堪能しました。
甘すぎず大変美味しく頂きました、気をつけないと６個入り一箱あっという間になくなってしまいそう。
今回はじめて聞きましたが冷凍したら日持ちするそうです、ちょっと名残惜しみながら泣く泣く冷凍庫へ・・・。
でもこれで一気に食べ過ぎず、長く楽しめそうです。
和菓子ってイイですよねー！でもマーズには甘いモノ好きがいないので、わかってもらえないのが残念。。。ひとり占めできるのでありがたいですけど。 （O)
2008.01.17 誕生日Ⅱ
セラピスト（H）に続き、私（O）も本日誕生日を迎えました！２人そろって１月生まれなのです。
先日のブログにも登場した＜海老パーティー＞は、そもそも私たちの誕生祝で何年も前にたった３人でスタートした催しでした。
当時は人数に比べて海老があまってしまいそうな勢いでしたが、今年は７人！今や奪い合い（？）
マネージャー（M)のスゴ腕のウワサを聞きつけた参加者が年々増え、ここ数年は年始の恒例行事として定着しました。
年々料理の腕もさらに上がっていて今年もスバラシかったです！皆絶賛でしたが、ちょっと食べ過ぎちゃいました。
今日はいつも私を癒してくれているソフトバンク携帯のキャラクター＜くーまん＞からもお祝いメールが届きました！
●３歳の今年も頑張ります！（O)
2008.01.06 孫？
お正月は三河に住む姉の家で過ごしました。
私（O)の実家は熊本・天草なのですが、遠くて大変なので帰省は何年かに一度にしています。
姉の家では何といっても初孫が主役！昨年７月７日のブログ｢姪に子が！｣に登場した姪っ子の娘が、早くも生後６か月。
前に見たときは眠っているだけでいかにも＜赤ちゃん＞でしたが、今回はすっかり大きくなって表情豊かに愛嬌を振りまいて人気をひとりじめ。
姪っ子に了承を得てブログに初登場！
姉の孫なので私にとってもやはり＜孫＞？？
ちょっとぐずったときに得意のピンクレディー｢UFO｣を披露したらスグご機嫌に、ビックリしただけかも？
しかし子供の成長はとっても早い！自分が年をとるのもしょうがないかーと実感しました。
次に会う時はきっと歩いていて話もできるかも・・・なんと呼ばせようか考え中です。（O)
2007.12.26 侵入者！
随分前（8/4）のブログ｢侵入者？｣に登場したカナブンに続く小さな侵入者です。
テーブルの上を動く黒いモノ・・・よく見ると黒地にオレンジのふたつ星、久々にてんとう虫を見ました。
空気の入れ替え時に窓から？それとも私の帰宅時に一緒に？いったいどこから入ってきたのかわかりませんが、なんだか人なつこいのか手に乗せてみてもいっこうに飛び立ちもせずじっとしています。
カナブンは結果的に一泊していきましたが、今回のてんとう虫もなかなか出て行こうとしませんでした。
私の指からベランダの柵になんとか移してサヨウナラ～と窓を閉めました。
最近はウチにあまり人を招いたりしていないのですが、なぜか虫たちにとって居心地がイイのか？あまり嬉しくはないですね・・・。（O)
2007.12.21 宝くじ
ご無沙汰しております、久々に登場のセラピスト（O）です。
｢宝くじでもあたらないかなー｣というのは私の年中の口癖なのですが、いつも｢買ったの？買わなきゃあたらないよ｣と云われます。
ついに年末ジャンボも今日まで！この前名古屋駅に行ったのに忘れたりついつい買いそびれながらもあたらないかなーと思いつづけとうとう今日になってしまいました・・・。
ちょっと空いた時間に急いで近所のスーパーDの売り場へ買いに行くことができました！良かった！これで年末まで本当に３億円あたったらどうしよう～などと楽しい夢を見ることができます。
実家にいた頃は買った宝くじは神棚にそなえてあったものですが、一体どこに置いておこうかというのが今現在の悩みでしょうか？（O)
2007.10.20 おでん
おでんの季節到来ですね～、最近コンビニには年中ありますがやはり秋冬のモノ。
昨晩はセラピストH宅にてごちそうになりました、おでんとホタテごはん、大根の皮と葉のきんぴら・・・そして清酒＜宮の雪＞を常温のコップ酒で。
おでんの具の中ではこんにゃくがお気に入り、私の故郷・熊本では、甘めに味付けした出し汁で煮込んだ具に辛子のみをつけていただきます。
名古屋（尾張）人のHは、薄味の出し汁で煮込んだ具に濃い味噌だれをかけて＜大辛＞と書かれた唐辛子をたくさんふって食べていました。
熊本にいた年数よりも、名古屋エリア（春日井→豊田→名東区）に来てからの年数のが大幅に上回ってしまった私にはさほど違和感はありませんでしたけど。（O)
2007.10.08 旬の味覚
旬の味覚‘柿’を頂きました！
旬の初モノは季節感があっていいですね。
柿は意外と柑橘類よりもビタミンCが豊富だそうです・・・長かった夏の間に受けた紫外線のダメージに、又これからの季節は風邪予防のためにたっぷり摂っておきたいです。
でも身体を冷やしやすいそうなので、食べ過ぎには注意！
二日酔いにいいとかも聞いたことありますが、私はあまり飲まないので関係ないですね。
MやHにオススメしたいところですが、彼らはきっと柿よりも‘柿の種’もしくは‘牡蠣’派でしょう・・・。（O)
2007.09.23 衣替え
実際は別として、暦の上では、衣替えの季節。
昨日、mar'sの新しい制服をもらいました。
今朝、ウキウキ気分で出勤し、真新しい制服に着替えをしていたら．．．
「ビリッ！」
「あっ！えっ！ん？」
いやーな音と同時に頭は真っ白。
上着の裾のスリット部分が３ｃｍほど深くなってしまいました。
言い訳ではないですが、引っ張り過ぎたためです。
繰り返しますが、あくまで引っ張りが強かったためです！
準備中に皆に言ったところ、特にマネージャーは大笑いしていましたが．．．。
きっとマネージャーのネタにされるでしょう。
というのも、先週、ビリーズブートキャンプならぬ「マネージャーズミートキャンプ」と題して焼肉に行ったのです。
でも、皆さん、マネージャーの言うことに耳をかさないでください！（Ｏ）
2007.09.15 バジルⅡ
昨晩のお題は＜バジル＞。
やはりスタンダードにパスタにしました、シンプルにトマトソースで＜ポモドーロ・バジルのせ＞。
モッツァレラチーズとアボガドのサラダとともに白ワインの夕食でした。
手軽なのでパスタは良く作ります、素材を変えればまったく違ったモノになるので飽きません。
でもショートパスタはなぜかちょっと苦手、セラピストHはロングもショートもいけるそうです。
昨晩もやはり同じお題で＜バジル風味のペンネアラビアータ＞にしたようです、ワインは赤だったらしいですけど。
ちなみにマネージャーMはやはり同じお題で、バジルをペーストにして＜バジルグリルチキン＞にしたとのこと・・・サスガ料理人！ちょっとレベルが違いますね。（O)
2007.09.14 バジル
｢露地モノのバジルを買ったら、こんなに入ってた！｣そうで、セラピストHからおすそわけ頂きました。
花が咲いてしまってるのもありました、ピンボケですが。
爽やかなバジルの香りは、胃腸のはたらきも促進されてますます食欲増進ですね。
｢もう今日中に消費した方が良いね｣と皆で山分けしたので、今晩の夕食のお題はバジルです。
明日のブログで公開予定。 （O)
2007.08.31 日焼け
今年の夏は本当に暑かったですね～、毎朝の自転車通勤の際は日差しが皮膚に痛いほどでした。
紫外線に極度にヨワイため海や山のレジャーはもっての他、例年は真夏でも長袖で通す私も今年の暑さにはついつい半袖に。
懸命な対策もむなしく、サスガに毎朝の積み重ねで何年かぶりに腕に袖の跡が・・・なんと＜日焼け＞をしてしまいました！ ショックです！
よく｢人とは思えない白さ｣とか｢日焼けの機能は無いのかと思った｣とか云われていましたが・・・人であり（当たり前ですが）、紫外線から身を守る皮膚の機能も持っていることも証明されました。
これを教訓に紫外線対策をより入念に、さらに美白グッズでの毎日のお手入れに余念のない私です。
まだまだ残暑はキビシイですが、夏のダメージをリセットして清々しく初秋を迎えたいものです。
本日、この時期にピッタリのメニューがお得情報にUPされました！是非ご活用下さいませ！（O)
2007.08.29 うちの子たち
実は私、‘ぬいぐるみ好き’です。
犬・猫・ウサギ・ヒツジがベッド脇に並び、リビングにはカメ・カエル・トカゲがいます。
サスガに名前をつけたり話しかけたりはしませんが、なぜか買ってしまうのです。
ホンモノの動物となるとなかなか飼うのがムズカシイのですが、ぬいぐるみは文句も言わずただ居てくれるだけでひとり眺めていると結構癒されます。
今、オトナ向けのぬいぐるみ（タオル地やビーズの中綿などで手触り良くしてある）をはじめ癒しグッズが売れているらしくなんだかわかるような気もします。。。
でもこれ以上は増やさない様にしないと。（O)
2007.08.10 おにぎり
月に何度かマネージャー‘M’がお昼をさしいれして下さいます。（そんな日は事前に｢弁当不要！｣の指示があります。）
今回は＜お米屋さんのおにぎり＞‘T’！ご存知の方も多いと思いますが、サイズがとっても大きくてお米屋さんだけにお米そのものが美味しいのです。
私はサッパリ‘菜めし’と‘梅わかめ’、セラピスト‘H’は濃厚に‘赤貝のしぐれ’と‘えび天’。
他にも定番の梅・昆布・たらこや、季節限定のうなぎなど種類も豊富で選ぶのも楽しみ（あらかじめメニューがプリントアウトされ休憩室に貼られていました）です。
とにかく本当にひとつが大きいのが特徴です、はじめて自分で買った時は横向きに並んでいたので普通のおにぎりサイズだと思いいくつか選んだら普通の倍近い大きさでビックリしました、１個か２個で充分です！
おからコロッケや唐揚げなどちょっとしたお惣菜もあるのでお昼には便利ですよね。
またの機会にはちょっと変わった具のおにぎりにも挑戦してみたいです。（O)
2007.08.07 朝食
私の最近の朝食です。
シリアルにはまっていて、今は‘玄米’。牛乳をかけるだけでとっても手軽に栄養も摂れるので助かります。
自家製ドリンクは超簡単！ヨーグルトとハチミツ+そのときにあるフルーツ（写真はキウイ、普段はバナナが多いです）を材料にミキサーでつくります。
ここに野菜サラダでもあれば最高ですね。。。
こうして朝食を摂る習慣ができてから、やはり健康になったのを実感しています。
以前大手サロンに勤めていた頃はとっても不健康で、営業時間に合わせた夜型の生活で朝食をしっかり摂る習慣などなかったのです。
マーズは住宅地にあるせいか、お客様も結構朝早くからご来店下さいます。
そのおかげですっかり朝型の生活にも身体が慣れ、朝から元気に頑張っています！
でも朝から暑いのだけはこたえますね～。（O)
2007.08.04 侵入者？
先日のことです、洗濯物をとりこんでいたら突如部屋に飛びこんできたものが！
｢えっ？｣と思ってよく見ると緑のハネが・・・侵入者は‘カナブン’でした。
部屋中をブンブン飛び回り外に出るに出られず、ついに私の手の届かないところにとどまってしまいました。
うーんと思いながらも｢もうあきらめて寝よう｣と寝室に行ったら、あろうことかカナブンがついてきました・・・。
またまた寝室中をブンブン飛び回っているので、寝るに寝られず考えた末に部屋の電気を消して廊下の電気をつけカナブンを誘い出すのに成功！
暑いのをガマンして扉をぴっちりと閉めようやく眠ることができました。
翌朝目覚めてカナブンを探しましたが見当たらず、時間もないので｢まぁいいか｣と出かけました。
マーズは虫嫌いが多いので（7/25ブログ‘蝉’参照）皆に話すと｢ありえない！｣（H)、｢飼っているのか！｣（M)などと驚かれましたが私はそこまでではないので｢そうそう｣と済ませました。
そして仕事を終え帰宅したところ・・・いたのです、当たり前ですが。
キッチンに立ったらまたまたブンブンしはじめましたが、おたまにとまった隙をついて一気に外へ！
私とカナブンの２日にわたる死闘？は無事解決、これで安心して眠れます。
セラピスト‘H’いわく、｢私だったらカナブンが侵入した時点でその部屋を去る｣そうです。
マネージャー‘M’共々よほど虫が苦手なようです・・・。
夏は私の季節かも、ふふふ。（O)
2007.08.01 落ちているモノ
毎朝マーズの外回りを掃除していると、色々なモノが落ちています。
飲みかけの缶コーヒー、スカーフ、ぬいぐるみ、タイヤのホイールキャップ、どこかの看板・・・などなど｢なぜこんなモノが？｣と思うようなモノもたまに落ちています。
しかし、一番多いのは＜タバコの吸殻＞なのです！
毎朝、歩道のあちこちにたくさん散らばっています。
私自身はもちろん喫煙はしません。（毛細血管収縮→皮膚温の低下や、体内のビタミンC破壊、酸化＝老化促進など肌にも身体にも悪いことずくめでコワイです・・・）
それでも喫煙される方のご自由なのでとやかく云いませんが、こうも毎日地面に落ちている吸殻を見ているとちょっと考えてしまいます。
吸殻を道に捨てられるのはほんの一部の方なのでしょうが、マナーだけは人として守って欲しいものです。
そして何よりも自身の健康を守って欲しいと思います。（O)
2007.07.20 ハナアロエⅡ
随分前のブログに載せた‘ハナアロエ’が今、元気いっぱいに花を咲かせて私たちを楽しませてくれています。
はじめの頃は元気が無く、ちゃんと育ってくれるか心配していたものですが今はそれが嘘みたいに次々と咲いています。
毎朝主に私が水をやっているのですが、先日通りすがりの方に｢可愛い花だね、なんていう花？｣と聞かれたこともあります・・・マーズの前を通る方々にも楽しんで頂けているようで嬉しく思いました！
９月までは花が見られるそうなので、引き続き私たちを元気づけてくれそうです。（O)
2007.07.17 陣太鼓
私の実家は＜火の国・熊本＞なのですが、先日実家の両親がこちらに来たとき（ブログ｢姪に子が！｣参照）お土産に熊本銘菓‘香梅の陣太鼓’を買ってきてくれたのでお店に持ってきました。
あらためてリーフレットを見ると＜あずき飴の中に求肥（ぎゅうひ）を包んだお菓子＞と書いてあります。
ずっと中味は餅だと思いこんでいた私は、今日はじめて中味が餅ではなく‘求肥’であることを知りました。
聞いた事はあるけれど｢ところで‘求肥’って何？｣と調べてもらったところ・・・
白玉粉ｏｒ餅粉とその３倍の砂糖（一部飴のことも）を練ったもので、餅のようにかたくならず日持ちする。（農林水産省｢消費者の部屋｣より。 ）
なるほど、それはそれとして・・・懐かしい故郷の味、親のありがたみをひしひしと感じながら美味しく頂きました。（Ｏ）
2007.07.07 姪に子が！
最近、三河在住の姉の娘である姪っ子が女の子を出産しました！
姪は私が高校生の時に生まれ、ずっと成長を見てきただけに思い入れがあります。
早いものでその子が子供を産むとは・・・月日の経つのは本当に早いものです。
産まれた子は姉の孫になるので私にとっても‘孫のようなもの’？？？
はるばる熊本から両親も初曾孫の姿を見にやってきています。
私も休日を利用し早速会ってきたのですが、とても元気ですくすくと育っていました。
今は眠ってばかりでおとなしく手がかからないようですが、これからが大変なのでしょうね・・・。
こんな時でも職業柄｢肌｣に目が行きます、まさしく赤ちゃんの肌はコラーゲンいっぱいでプリプリ！あの肌に戻りたいと思いながら触りつつお手入れの重要さを再認識。
赤ちゃん肌の感触の記憶を手に、さらに皆様のお肌のケアに励みます！（O)
2007.06.30 日本一のお好み焼き
初めて登場のセラピストOです。
これまで、何度かブログに出させて頂いていましたが、タイピングの練習をかねて書かせて頂きます。
今日はマネージャーの所でお好み焼き＆ビアパーティーです。
何度となく、マネージャーの料理は出てきましたが、これがホントにぜ、ぜ、ぜ、絶品なのです、す、す！！
お好み焼きも、そんじょそこらのお店より美味しいのです。
キャベツ、シャッキシャキ、中トーロトロという感じで、ぜひ皆様にも食べさせてあげたいです！
また、これで明日も頑張るぞと思います！！
次は、BBQパーティー。
今からとっても楽しみです！
これも、一つの癒しですよね。（O）
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