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数あるアロマディフューザー、熱を使わないコンプレッサータイプがオススメです。空気圧によって拡散された酸化していない精油成分を呼吸器から取り込め、純粋な精油を使えば香りを楽しむだけでなくセラピーとしても有効。
藤が丘店のディフューザー、時々エタノールで清掃して精油を交換します。今は嗜好が分かれるバジル！トリートメントにはあまり登場しませんがスッキリした香りは疲労回復や精神安定の効能も。
アロマトリートメントでは、ホホバオイルで適切に希釈した精油を直接皮膚から浸透させます。ゆっくり揮発した精油は同時に呼吸器からも体内へ、さらに嗅覚を通じて脳にも作用します。重要な精油のチョイスには専門知識が必要、嗜好を重視しつつ体調や肌質などに合わせてその都度ブレンド。
「2010秋の特別プラン」、アロマセラピーを活用したフェイシャルとボディの施術をご用意しました。この機会に本当のアロマセラピーをぜひご体験下さいませ。（Ｈ）
甘味喫茶＜おかげ庵＞にはじめて行ってきました！藤が丘からほど近い長久手のお店、ココの他には名古屋市内に数店舗のみ。
コメダ珈琲の定番＜シロノワール＞は、温かいデニッシュにバニラソフトとメープルシロップ。コチラでは抹茶ソフトと黒蜜！グリーンティをあわせてみました。レジ横には芋羊羹など和菓子のテイクアウトコーナーも。
独特の喫茶店文化を持つ名古屋ですが、和テイストが加わりさらに異彩を放つお店でした。（Ｈ）
話題の低燃費少女、意外とオトナに人気の様です。
パルコでグッズを見つけてうっかり購入！携帯ストラップなのですが、目立たないトコロに隠し持っています。
東海地区初の期間限定ショップは明日マデ、矢場町に行かれる方は西館7階に寄ってみて下さい。（Ｈ）
ついに歯列矯正スタートしました！
今月に入り諸々の準備を経て、先日無事ブラケット＆ワイヤー装着完了。
歯磨きは思っていたよりも楽しく、アイテムがだんだん増えそうです。
まだはじまったばかりの歯列矯正ライフ、既に色々な発見があって新鮮な毎日です。（Ｈ）
岩牡蠣再入荷の知らせに、またまた藤が丘のオイスターバーへ。
今度こそ今期ラストの岩牡蠣＜豊後水道＞と、これからも楽しめる真牡蠣＜センポウシ＞。どちらもクリーミー！
おまかせ肉料理＜豚ロースのブルーベリーソース＞、付け合せにはラタトゥイユなど野菜もたくさん。
サービスの一品＜牡蠣チーズ焼＞、ピリッとしたトマトソースが絶品。
この日ご一緒した京都の美容矯正セラピストＳさんのブログでは、最新デジカメ版でもっと美味しそうな写真が見れますよ。（Ｈ）
はじめて訪れた岡崎市美術博物館、緑いっぱいの自然のなかに違和感無く佇む近代的な建物。
今月からの展示は裏千家の歴史、繊細な造りの茶道具など茶道の心得の無い私にも充分楽しめる内容でした。
スロープや階段を配した広大な敷地をしっかり歩いたあとは、三河湾を臨む見晴らし満点の西浦温泉へ。
運動不足で重くなったカラダに足湯のご褒美、そろそろ夏場休んでいたウォーキングを再開しようと思います。（Ｈ）
久々に藤が丘のオイスターバーへ、駆け込みで今期ラストの岩牡蠣に間に合いました！
この晩の黒板メニュー、イカスミライス蟹ソースは独創的な一皿。
これからの時期は真牡蠣、シンプルな焼き牡蠣は磯の香りが凝縮された逸品。そろそろ冬の定番、牡蠣フライも楽しみ！やはり秋冬はいいですね。
永かった夏の終焉を迎え、俄然元気が出てきました。（Ｈ）
マーズ本店の近くに今年オープンしたケーキ屋さん、ずっと気になっていました！！
大好きなイチゴのタルト、酸味とサクサク感がたまりません。
やはりこの時期はずせない栗スイーツで秋を先取り！カフェスペースもありましたが、今回はテイクアウト。
スイーツ好きの皆様、マーズ本店にお越しの際には立ち寄ってみてください。（Ｏ）
ひとりランチは手軽に麺類、久しぶりに温かい＜にゅうめん＞にしました。
薬味だけの冷たいそうめんや蕎麦など栄養が偏りがちな夏の麺、納豆・オクラ・山芋・卵・海苔・梅干・ゴマ・生姜などパワー食材で具沢山にするのがポイント。
夏の終わりの胃腸にオススメです。 （Ｈ）
名古屋駅ターミナルビル建て替えに伴い、今月末で営業を終了する＜テルミナ味の街＞。
お酒が飲める年齢になった頃、よく父と行った和食のお店。ココの奥のお座敷は大きな窓に面していて、今だと当時はまだ無かったタワーズやミッドランドの夜景がキレイで意外と穴場。
呑んだあとは斜め前の蕎麦店でシメるのが父の定番、同じフロアでハシゴができる便利なトコロでした。
ひとりランチも気楽なカウンター席の多いきしめん店など、無くなってしまうと思うとちょっと淋しい気がしますが最期に懐かしい昭和の雰囲気を満喫できて良かったです。
再開発が進む名古屋駅前、数年後にはさらにすっかり変わっているのでしょうね。（Ｈ）
台風が去ってまた残暑、一時期に比べたらすこし過ごしやすくなったような気はしますね。
長い期間ストレスにさらされると中枢である脳に疲労が蓄積、神経・免疫・内分泌系の連携する恒常性維持機能が低下します。今年の長びく暑さは誰にとっても充分ストレス、そろそろ少なからずどこかに支障が出てくる頃。
実際に＜疲労＞があっても、＜疲労感＞はマスクされ気づかない場合があるのだとか。仕事や家庭での役割が大きい方ほどその傾向が強い気がします。身体からのサインを無視して頑張ってしまうタイプの方は要注意！
脳に直結する嗅覚にはたらきかける＜アロマセラピー＞は、この時期特に有効。ご自宅でも方法はありますが、セラピストの手による施術を通じて気づきにくい自分自身の発見になることも。
メール会員限定＜残暑お見舞いプラン＞、是非ご活用下さいませ。（Ｈ）
※メール会員登録は左のＱＲコードから、または各サロンまでお問い合わせ下さい。
マーズ、マネージャー“Ｍ”です。
9月なのに、熱中症注意の毎日。
なんかいいことないかなぁ．．．
と、
コカコーラさんで、
当たり！
携帯電話との比較で大きさがわかると思いますが、
ＢＩＧ ＣＯＫＥ！
中からサンダル。
それも、僕のカラー、
ＲＥＤ！
文字通り、
ＨＡＰＰＹ！
けっこう懸賞好きで、意外とよく当選させていただいているのですが．．．
今年初の当選、皆様に報告しておきます。
どうでもいい．．．ですよね。
mar'sメール会員の皆様にも、近々、いいことありそうです。（Ｍ）
40過ぎにしてついに念願の＜歯列矯正＞をすることになりました。
マーズ提携歯科「みやじま歯科」で人気の＜アクアシステム＞、奥歯の生え方から私にはムリと知ってから随分悩みました。ブラケット＆ワイヤーのお世話になる決心を固め、順調に行けば今月末スタート予定です。
思えば10年越し、美容矯正の勉強をはじめた頃から噛み合わせの調整を通じ歯列矯正の必要性を痛感してきました。歪みを整える美容矯正セラピストとしてのプロ意識を支えに頑張ります！（Ｈ）
