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「いよかん」を頂きました！オレンジはとても元気になる色ですね。
アロマセラピーでもオレンジは人気の精油、ブレンドに加えると全体がフレッシュな印象に。ご自身で使用される場合は、光毒性があるので紫外線にご注意。
マーズで人気のアロマセラピー・美容矯正・フェイシャル、すべてを自由に組み合わせできる限定メニューなど盛りだくさんの内容で今年も感謝企画スタート。
おかげさまで本日2/28、マーズ19周年！皆様本当にありがとうございます。（H)
名古屋駅・高島屋で連日行列をつくる、人気のバウムクーヘンをついにGET！この日は１０分ほど並んで購入、ラッキーでした。
日持ちするタイプはお取り寄せも可能ですが、この焼きたてタイプははじめて。
賞味期限は当日中なのですが、ちょっと小ぶりなのでまったく心配無用ですよ。（O)
メキシコのルチャドール（覆面レスラー）のストラップを頂きました、カラーオーダーできる手造りの品だそうです。
この冬ウォーキング時に顔が冷えるのでこんな覆面を買おうと思いましたが、反対意見が多かったので購入を断念し代替案のネックウォーマーで顔半部覆って乗り切りました。
ここ数日は急に暖かく、朝のウォーキング通勤ではすこし汗ばむほど。寒い時期は筋肉が縮みがちで歩きはじめにひっかかり感のあった股関節もさくさく動き、大きな歩幅で快適な時間。
ただ防寒はもういいのですが、この時期からは紫外線の量が倍増・・・UVカットの覆面が欲しいです。（H)
昨秋訪れて以来、久々に栄の「なべ音」さんへ。
女性限定コースの前菜盛り合わせ、サラダとメインが続きます。
メインのひと皿のあとは本当のメイン「もつ鍋」、3種類から「塩の音」をチョイス 。
すっきりクリアなオトナの味に納得、シメは自家製手打ち麺にオススメのあさりをトッピング。
最後はデザートとハーブティー、ほどよいボリュームとヘルシーな内容で女性に人気なのが頷けます。（H)
発売中の「FRaU」、なかなかインパクトのある表紙です。
美容矯正セラピスト仲間SさんとTさんのサロンが紹介されています！当サイト内リンクページからも各サロンのHPがご覧頂けますよ。
今注目の「骨関係サロン」、名古屋でお探しの方は名東区・千種区のマーズへどうぞ。（H)
販売終了目前！
駆け込み！
NEW YORK！
ギリギリ間に合いました。
第1弾“TEXAS”のパンチがきいたイメージから一転、やさしい味に感じました。
やさしい？
上品な感じ？．．．と、二口目。
しっくりこないなぁ．．．と、三口目。
あ．．．なんか、懐かしい味．．．だ！
約20年前、ロンドンで食べたことのある味。
今はどうが知りませんが、当時、ロンドンの僕の生活範囲内では、パンに何かをはさんで食べるものは全部「サンドウィッチ」と呼ばれていました。
そうだ、あの味だ！
僕にとって、この“NEW YORK”は、大西洋をはさんで反対側の“LONDON”でした。（M)
栄オアシス21からのテレビ塔、なかなか美しい夜景です。
バスターミナルの上、水が流れるガラス上で空中散歩。まだ寒いので人も少なく、静かに過ごせるまさに憩いのオアシス。
バスを待つ時間があっという間、危うく乗り遅れそうでした。（Ｈ）
飛騨高山を訪れたのは約20年ぶり、コドモの頃お土産にもらった＜さるぼぼ＞にマジックで顔を書いた記憶があります。
シンプルな＜高山らーめん＞は、まさに昔懐かしい中華そば。
コレも懐かしい赤カブのお漬物、おひつを抱えて走る飯泥棒？のイラストがインパクト大。
木曽川・飛騨川に沿って走るＪＲ高山線＜ワイドビューひだ＞の車窓からは実家近くの犬山城も！懐かしいものづくしでとてもほっとする旅でした。（Ｈ）
飛騨高山に行ってきました！積雪の名残で白銀の別世界。
駅近くの飛騨国分寺、重要文化財の三重塔も雪の中。天然記念物の大きなイチョウの木からは雪解けの水がポタポタ・・・秋の紅葉を見てみたくなる立派な佇まいでした。
そして念願の雪見温泉！北アルプスの雪景色が一望できる広ーい露天風呂、ココロもカラダもゆるゆるになる至福のひととき。
普段の生活では通勤などに影響して困る雪も、旅先で眺める風景に加わると美しく趣があるものですね。（Ｈ）
名古屋駅西にある女性に人気の韓国料理店「張家」、ココの韓国鍋のコンロはちょっと変わった形です。
数ある韓国鍋の中から、今回は＜サムゲタン鍋＞をチョイス。ホロホロに柔らかく煮込まれた鶏肉をメインにコラーゲンたっぷりのスープがしみこんだ大根、丸のままの高麗人参やなつめなどが入った内臓にも優しい薬膳テイスト。
韓国海苔巻＜キンパ＞、韓国の専門店で頂いて以来のシンプルな味。
韓国料理といえばパンチの強い辛さがイメージのひとつですが、そればかりが特徴では無いと実感。今回はソフトなメニューづくし、カラダが温まって栄養バランスにも優れた美味しい美容食でした。（Ｈ）
またお土産いただいちゃいました！
偶然にも、昨年ご結婚されたお二方から！
Ｉさま（旧姓Ｓさま）からは沖縄旅行のお土産。
じゃーん！！酒の肴とスイーツ！
ハワイにお出かけのＷさま（旧姓Ｔさま）からはHAWAIIAN HOST!
イェイ！！
ほんとお気遣いありがとうございます。
心の底から感謝しながら、藤が丘セラピスト“Ｈ”も含め「争奪戦」です！（Ｍ）
季節限定のにごり酒「花陽浴」（はなあび）を頂きました、ネーミングも素敵。
にごり酒のイメージが昨今お洒落に一新、和風シャンパンとも云われているとか。
最近注目の生マッコリにも似た軽い発泡、爽やかな飲み口でした。（Ｈ）
普段の朝食は和洋半々くらいなのですが、旅先では温泉宿が多いせいか大抵和食。昨年からよく出かける京都では、宿近くの＜伊右衛門サロン＞で朝食を頂きます。
ココでいつも悩むのが卵サンドか卵かけごはん、卵サンドは生野菜とポテトサラダでボリュームたっぷり。
ここ何度かは悩んだ挙句にごはんを選択。味噌汁と海苔やおから、しば漬などがセットになっています。
中庭が見える席がオススメ、ランチやティータイムは混み合うようなので遅めの朝食がベストです。（Ｈ）
マーズで美容矯正に次ぐ人気の＜アロマセラピー＞、最近精油についてのご質問をよく頂きます。
香りを楽しむリラクセーションのイメージがまだまだ強いですが、本来は＜芳香療法＞。植物固有の生命エネルギーが凝縮された精油は、鼻腔や皮膚粘膜を介し体内に取り込まれ排泄されるまでに様々な作用を発揮します。精油の中には禁忌のあるものも多く、選択や使用法には正しい知識が必要とされます。
マーズでの施術はセラピストに委ねて頂ければ安心ですが、ご自宅で簡単に活用できる方法もあるので是非ご相談下さいませ。冬場の冷えや春先に向けての花粉対策など、ちょっとしたアロマ使いでカラダもキモチも意外とかわりますよ。（Ｈ）