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mar's 3人日記

2009.10.27  期間限定/名古屋エステmar'sblog

秋空

もうすぐ11月、空もたかく空気も澄んで、朝晩は冷んやりした空気に気分もひきしまる季節。

ただ健康・美容面では要注意の季節、カラダの冷えや血行不良による肩コリ、肌の乾燥がはじまるのもこの時期。小さなサインを見逃さず、冬が来る前にしっかりと準備しておく必要があります。

まずはカラダの末端を冷やさないように！手足だけでなくカオや首も末端、保温対策+筋肉が縮まないようになるべくストレッチなどで動かしましょう。

そしてこんなときこそプロの手も頼ってください、11月の「お得情報」＜期間限定メニュー＞がきっとお役に立てると思います。（Ｈ） 

 

投稿者 Mar's (10:45) ｜ PermaLink
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