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mar's 3人日記

2009.08.06  夏本番/名古屋 エステ mar's blog

梅雨明けと同時に猛暑が続きますね、ナゴヤの夏特有の熱気と湿度でカラダもグッタリしがち・・・「食欲が無い」とか「眠りが浅い」などとお疲れの皆様方のためにもセラピストの私が元気でいないと！

手づくり餃子

苦手な夏こそ栄養補給をしっかり・・・疲労回復に良いビタミンＢ1タップリの豚肉+Ｂ1の吸収を助けるニラ入り「手づくり餃子」はウナギに続く夏にオススメの「美容食」、休日前夜は臭いを気にすることもなくエネルギー充填のチャンス。

この暑さのなか脳もカラダも恒常性維持のためにフル回転中、質の良い休息を充分に摂って心身のバランスを整えることも大切。夏本番、バランスを崩しそうなときはお早めにマーズへどうぞ。（Ｈ）

 

投稿者 Mar's (18:32) ｜ PermaLink
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