大晦日/名古屋 エステ mar's blog
もう大晦日です。
毎年ですが、今年もあっという間の一年間でした。
達成できたことも、できなかったこともありますが、また明日からの新しい一年、一歩一歩進んで行こうと思います。
もうすぐ来る2009年もmar'sをよろしくお願いいたします。（M)
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2008年12月31日
2008年12月30日
良いお年を/名古屋 エステ mar's blog
2008年のマーズは今日で仕事納めです、来たる2009年は1月6日から営業致します。
今年1番のニュースは念願のプライベートサロン＜マーズ藤が丘＞オープン！至福の施術の時間をありがとうございました。
また来年もよろしくお願いいたします。
皆様も良いお年をお迎えくださいませ・・・。（H)
2008年12月28日
12/30マデ！/名古屋 エステ mar's blog
今月の＜お得情報＞12月限定特別セット価格！
- シンメトリー整顔￥10,500 +アロマフェイシャル￥6,300￥16,800⇒￥15,000
- アロマ筋膜リリース￥10,500 +アロマフェイシャル￥6,300￥16,800⇒￥15,000
まもなく12/30マデで終了となります。
仕事納めや大掃除などで疲れたカラダや肌をリセットして、キモチ良く新年を迎えましょう。
予約状況は、各店ともまだ若干の空きがございますのでお早めにどうぞ。（H)
2008年12月26日
限定モデル/名古屋 エステ mar's blog
施術用サンダル冬バージョン！
カラダの健康を支える足のアーチを正しく保つためのフットベッドをつかったドイツのサンダル、この冬限定モデルです。
独特の丸みとウールの暖かい素材感、なんといってもアーチが支えられているので血流がスムースになり冷えやすい足元も快適です。
足が歪むと全身の歪みにつながってしまうので靴は厳選します、機能性とデザインを兼ね備えたブランドとのウレシイ出会いです。（H)
2008年12月25日
みかん/名古屋 エステ mar's blog
先日遊びに来てくれたセラピストYのお土産です。
丁度熊本に帰っているときで、残念ながら会う事ができませんでした。
この前の忘年会のときあまりお酒が強くない私は、ビールの後にミカンジュース。
パッケージがかわいく皆に好評！！！
昔なつかしい味で、大変美味しく頂きました。
今度は是非私の居るとき遊びに来てください。（O）
2008年12月24日
ついに/名古屋 エステ mar's blog
昨年秋から地道に頑張ってきた｢500円玉貯金｣、ついにいっぱいになりました！
早速来年用を用意、黄から緑にカラーチェンジ。
新年が明けたらまた新たなキモチではじめます、次のクリスマスまでにいっぱいが目標です！（Ｈ）
2008年12月23日
忘年会/名古屋 エステ mar's blog
今年の忘年会はマネージャーのお宅で「もつ鍋」！！！
相変わらずマネージャーの料理の腕は凄過ぎ。
醤油ベースの汁はコクが有り、もつはプリプリで最後のらーめんまで堪能させていただきました。
ギョウザはセラピストＨのリクエスト！！
皮はパリパリでとっても美味。
最近外出せず自宅で楽しむ‘‘巣ごもり消費”が多いとか・・・まさしく今回はそれ！！
周りを気にせずまったりとでき、そのうえ美味しいものが食べれ云うこと無しです。 (O)
2008年12月20日
結果通知/名古屋 エステ mar's blog
今月初めに受けた＜がん検診＞の結果が送られてきました。
今回は胃・大腸・肺ガンの検診をうけたのですが、すべて異常なし・精検不要でした。
子宮ガン・乳ガンとあわせ、来年からも年に1度の習慣にしたいと思います。
特定健診（メタボ健診）の方はまた後日郵送されるとのこと・・・BMIや腹囲はサスガに大丈夫だと思いますが、血液検査の詳細が早く知りたいですね。（H)
2008年12月19日
ハウス②/名古屋 エステ mar's blog
先日買った猫のハウス・・・
バージョンＵＰ。
冬本番に備え、ヒーター導入・・・？・・・犬？
いや・・・
猫「等」。
こんな感じ。
ご満悦。
その様子を見てニヤリ。（M)
2008年12月18日
石窯/名古屋 エステ mar's blog
藤が丘で人気の「石窯パン 」のお店に行ってみました。
前夜煮込んでおいたクリームシチューとワインのお供にバケットだけを買うつもりが・・・甘くないパンコーナーだけでも雑穀や胡桃入り、イチジク入りなどなど品数豊富過ぎて迷いに迷ってなんとか3種にしぼりました。
定番の明太子フランスは、オーブンでかるく温めて茹でた小松菜をはさんでみたらなかなか絶品。
パン屋さん自体に久々に行きましたが、結構楽しいですね。（H)
2008年12月17日
湯たんぽ/名古屋 エステ mar's blog
今年も湯たんぽを出しました！寒がりの私には必需品です。
足元が温まるだけでもずいぶん違います。
冷え性なので足先がなかなか温まらず、眠るのにも時間がかかるのですが、湯たんぽを入れると寝つきも良好！！
意外と朝まで温かさが持続していて、乾燥もしないので快適な睡眠がとれます。
今はカラフルな色の物など沢山出ていて、また湯たんぽが見直されているみたいです。
エコにもなり、電気代の節約にも！！
この調子で風邪をひかず元気に冬を乗り切りたいと思います。 （Ｏ）
2008年12月16日
日曜マデ！/名古屋 エステ mar's blog
お得情報の＜ブライダル準備企画＞、もうすぐ終了します。
人気メニュー「アロマクチュール90分」￥21,000が￥18,000！
「ウェディング整顔」￥12,600は￥10,000！
ブライダル予定の方もそうでない方もOK、12/21（日）マデにお電話頂ければ先の予約でも大丈夫ですよ。（H)
2008年12月15日
ハウス/名古屋 エステ mar's blog
ある雑貨盛りだくさんの本屋さんにて、発見。
あまりにもかわいいので買ってしまいました。
いや、かわいい姿を想像して、それがたまらなかったので。
こんな感じ。
想像以上にかわいいです。（M)
2008年12月14日
紅茶/名古屋 エステ mar's blog
お客様から紅茶を頂きました！こだわりの紅茶専門店が宝が丘にあるのだそうです。
季節限定の‘焼きりんご’のアロマティー「ポム ド ノエル」、インド産の紅茶にシナモンとりんごの酸味が効いてすっきりとしたなかにも温かみのある風味。
施術のあとのフルーツフレーバーの紅茶、ずっと以前は自由が丘にあったお店で購入していたのですが移転したのか？なくなってしまったので最近はデパートなどでも手に入る覚王山の紅茶店のものでした。
サロン用とともに自宅用もちょっと探していただけに、ウレシイ新情報！早速行ってみたいと思います。（H)
2008年12月13日
かぼす/名古屋 エステ mar's blog
マネージャーMの大分土産、よく見るとおなじみの‘下町のナポレオン’「いいちこ」・・・大分特産かぼすの爽やかな酸味と甘さですっかりお洒落なリキュールと化しています。
セラピストOの熊本土産「茂作」は、ずっしりと落ち着いた芋の風味がまさに芋焼酎！
年末の賑わしい時期は外飲みを避け、まったりウチ飲みで対照的な2種類の焼酎を楽しんでいます。（H)
2008年12月12日
新調/名古屋 エステ mar's blog
通勤用のウォーキングシューズを新調しました！米ニューバランス社が展開するブランド、昨年から日本でも販売開始され名古屋のデパートにも登場。
ごつめのソールは磨耗に強いゴム素材、内部には衝撃吸収にすぐれたオリジナル素材を使用しているとか・・・優しいフィット感で上り坂の多い藤が丘への道のりも快適、今朝もつい遠回りしてしまいました。
年末は極寒という予報、手軽にできるウォーキングでカラダをあたためて乗り切りたいものですね。（H)
2008年12月11日
タイランチ/名古屋 エステ mar's blog
健診が終わったあとは16時間ぶりの食事・・・胃がん検診の前夜は20時以降飲食禁止なのです。
この機会にずっと前から行ってみたかった納屋橋のタイ料理店へ、かつてはタイの領事館だったという重要文化財の建物がそのまま使われています。
大好きなタイ料理のなかでも特にお気に入りの「パッタイ・クン」（海老入りタイ焼きそば）に、別添のレモン・チリパウダー・ナムプラーなどをお好みで。
この日は検診後（バリウム後）ということで控えめに平日限定のワンプレートランチ（マンゴープリンなどのデザートかドリンク付き！私はジャスミン茶をチョイス）にしましたが、ヤムウンセンやタイカレーなど魅力的なメニュー構成のランチコースもありました。
レトロな建物の落ち着いた雰囲気のなかで頂く本格タイ料理の高いクオリティかつ上品な味はリピート必至、なにかの記念日やおもてなしのディナーにも使えそうなお店、発見です！（H)
2008年12月10日
健診/名古屋 エステ mar's blog
今年から国の法律によりスタートした話題の特定健康診査（所謂メタボ健診）、1月末マデなのであわてて行ってきました！
特定健診は近くの医療機関でもカンタンに受けられるそうですが、せっかくの機会なのでついでに名古屋市の生活習慣病健診・がん検診も一緒に受けられる東区の健診センターへ。
以前は毎年人間ドックに行っていましたが、なぜかどんどん施設が閉鎖になってしまいここ数年ご無沙汰でした。
人間ドックに比べ内容は簡易ではありますが市の健診はとても安価、子宮がん検診は今年すでに済ませたので今回は胃・大腸・肺がん検診を受けました。
マンモグラフィーによる乳がん検診はやはり人気らしく、年内は予約でいっぱいだったのでまた来年。
1時間ほどですべて終了、結果は後日郵送されるとのことでした。
入口にあった珍しい二輪の救急車は渋滞の多い東区～中区ならでは？はじめて見ました。（H)
2008年12月09日
旅程/名古屋 エステ mar's blog
先の大分遠征、旅程です。
金曜夜、mar's閉店後、基幹バスで名古屋へ。
デパ地下でつまみ買う。
新幹線ホームでビールとワイン買う。
小倉へ向かう。
岐阜羽島通過前に食事終了、早。
読書＋酒。
３時間は長い。
でも何とか耐え、小倉到着。
駅からの連絡通路でホテルへ、寒。
風呂入って寝る。
朝起き、カーテン開けると鉛色の空から白いものがちらちら。
また連絡通路で駅へ。
ソニックという特急で大分へ。
雪景色、不安。
１時間半程度で大分着、雪がなくてほっとする。
名古屋サポーターうようよ。
タクシーで九州石油ドームへ。
スタンドはもっと名古屋だらけ。
はらはらドキドキの観戦後、速攻タクシー乗り場へ。
ソニックで小倉へ、また１時間半。
小倉駅、駅弁売り切れ。
かろうじて高菜と鰯の寿司GET。
名古屋へ３時間１０分。
名古屋到着後、早歩きで名鉄バスセンターへ。
最終の基幹バス、うちに着いたのは試合終了から７時間３０分後。（M)
2008年12月07日
最終節/名古屋 エステ mar's blog
昨日はJリーグ最終節、我がグランパスはアウェイで大分戦。
グランパスにとっては、Jリーグ創設以来、未体験の「優勝の可能性を残して最終節」のため、大分は九州石油ドームへサポートに行ってきました。
ご存知のとおり、スコアレスドローで、他会場では鹿島と川崎が勝ち点3を積み重ねた結果、名古屋は３位で全日程を終了しました。
今日は皆さんに、「残念だったね」とお声をいただきましたが、僕はすがすがしい気分です。
強がりでもなんでもなくホントに「最高のシーズン」でした。
毎シーズン「頂点」を目指しては途中で下方修正、さらに下方修正、挙句は「J1残留」が目標になってしまった昨シーズンなど．．．。
以前も「２位」を経験していますが、最終節には優勝の可能性が消えていましたし、当時は２シーズン制だったため、今年のように年間通してというのは未経験でした。
美しく、感動的なシーンひとつひとつに強い記憶があり、チーム、スタッフ、そしてスタンドの我々まで「ファミリー」として一体感のあったこのシーズン。
開幕前の僕の予想（ここをクリック）と、チームが掲げた「５位以内」を大きく上回り、結果も残してくれました。
さらに、来期ACL（アジアチャンピオンズリーグ）出場権のおまけつき。
でもまだ天皇杯があります。
まだ今シーズンは終わっていません。
「元旦国立」を目指してもう２試合！（M)
※旅行記は明日書きます
2008年12月06日
芋焼酎/名古屋エステmar'sblog
寒い季節は晩酌も温かいものがいいですね、最近はカラダも温まる芋焼酎のお湯割りが定番です。
鹿児島からのお取り寄せ、「大黒」をおすそ分け頂きました。
熊本の「茂作」は、セラピストOからのお土産です。
普段は宮崎の「黒霧島」タップリ容量の箱入りタイプなので、ボトルのものはちょっと違った趣・・・大事に飲もうと思いますね。
かつては芋は苦手で米か麦か黒糖でしたが、最近は芋人気なのかよく頂くうちに慣れてきました。
年齢とともに色々な好みも柔軟に変わってくるものですね。（H)
2008年12月05日
たこカツさん/名古屋エステmar'sblog
妙にインパクトのあるノボリ・・・たこ焼き屋？かと思ったら下の方にMバーガーのロゴが！
ハンバーガー類にはあまり興味がないのですが、こういうヘンなモノには反応してしまいます。
以前O森でも見かけて気になっていたので、用事で三河に行ったときにふらふらと立ち寄ってしまいました。
よく見るとタコのハチマキもMバーガー柄・・・思い切ったカンジですね。
たこのカツ自体はじめてでしたが思ったよりもタコ足がゴロゴロ入っていてなかなかオモシロイ味、‘さん’までついているのは関西弁を強調しているのでしょうか。
地域限定・期間限定だそうです、いつまでかは知りませんが興味のある方はお早めに！（H)
2008年12月04日
松本城/名古屋エステmar'sblog
長野の締めくくりは国宝・松本城、コドモの頃に訪れて以来です。
同じく国宝である故郷の犬山城は小高い丘の上にありますが、松本城は平地にありお堀に囲まれています。
＜平山城＞と＜平城＞の差で、時代背景の違いもあるようです。
屋根にはまだ雪が残るしんとした底冷え（城内はもちろん靴を脱ぐので冷えます。）のなか天守閣まで登りましたが、城特有の幅が狭く急な階段はまさにアスレチック気分・・・日頃の運動不足を反省しました。
長野では山並みの雪景色や紅葉、そして身の引き締まる歴史の空気（寒気？）にすっかりリフレッシュ！たまにはちょっと足をのばすのもいいですね。（H)
2008年12月03日
りんご園/名古屋エステmar'sblog
長野はやはり名古屋よりもずっと寒く、山並みの紅葉もちょうど見頃。さらに前夜降った初雪もあちこちに残っていて、秋～冬ならではの趣でした。
長野らしいりんご園の風景、雪の後は果実や野菜の甘さが増すのだそうです。
今回の目当ては千曲川沿いの温泉、そこで出会った「トマトの茶碗蒸し」！サツマイモの餡の自然の甘みとクコの実がアクセントの珍しい１品。
ほかにもカボチャのフォンデュ・りんごの天ぷら・そば粥など、土地のモノを生かしたアイデアいっぱいのお料理はカラダにも優しくほっとするひとときでした。（H)
2008年12月02日
善光寺/名古屋エステmar'sblog
ちょっと足をのばして長野まで行ってきました！まずは、はじめての「善光寺」へ。
重要文化財の山門はちょうど特別拝観で2階部分を公開中、スゴイ行列ができていました。
重厚で立派な本堂。
来春、7年に1度の御開帳にはご本尊の秘仏が公開されるとか・・・またゆっくり訪れたいと思います。（H)